亚急性甲状腺炎的治疗是西药治疗、中药治疗、饮食调理、生活方式干预等。
1、西药治疗
亚急性甲状腺炎急性期常用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛和发热，通过抑制前列腺素合成减轻甲状腺肿胀。若症状严重或非甾体药无效，可短期使用糖皮质激素（如泼尼松），需逐渐减量以防反跳。β受体阻滞剂（如普萘洛尔）可改善心悸、手抖等甲状腺毒症症状，仅用于暂时性甲亢期。
2、中药治疗
中医以疏风清热、化痰散结为原则，风热犯表型用银翘散加减，肝郁气滞型选柴胡疏肝散，气血瘀阻型用血府逐瘀汤。
3、饮食调理
急性期避免海带、紫菜等高碘食物，恢复期逐步恢复正常碘摄入。增加优质蛋白（鸡蛋、鱼肉）和维生素（西蓝花、猕猴桃）摄入，每日蛋白质按每公斤体重1-1.2克计算。
4、生活方式干预
急性期保证充足休息，避免颈部过度活动，恢复期可进行散步、瑜伽等温和运动，避免剧烈运动诱发不适。保持情绪稳定，避免急躁易怒，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。
患者需严格遵医嘱用药，避免自行增减剂量或停药，同时注重饮食管理、情绪调节和定期复查。
