脂肪瘤的治疗措施包括定期观察随访、手术切除治疗、激光治疗辅助、饮食调整辅助、避免刺激与损伤等。
1.定期观察随访
对于体积小、无明显症状、不影响外观的脂肪瘤，无需特殊治疗，定期观察即可，每半年至一年检查一次，监测脂肪瘤的大小、形态变化，若无异常可继续观察。
2.手术切除治疗
若脂肪瘤体积大、影响外观，或压迫周围组织引起疼痛、麻木等不适，需进行手术切除。手术能彻底去除脂肪瘤，术后病理检查明确性质，手术创伤小、恢复快，多数患者术后1-2周即可愈合。
3.激光治疗辅助
对于位置表浅、体积较小的脂肪瘤，可选择激光治疗，通过激光能量使脂肪瘤组织坏死、吸收，治疗后创伤小、疤痕不明显。激光治疗需在专业医疗机构进行，适合对手术有顾虑或脂肪瘤位置特殊的患者。
4.饮食调整辅助
日常减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，避免脂肪过度堆积；多吃新鲜蔬果、粗粮，保持饮食清淡，控制体重，辅助减少脂肪瘤增大或新发的风险。
5.避免刺激与损伤
不要挤压、按摩脂肪瘤，避免刺激导致脂肪瘤增大或引发感染；若脂肪瘤位于易摩擦部位，需注意保护，穿宽松衣物，减少摩擦对脂肪瘤的刺激，防止局部皮肤破损。
若脂肪瘤短期内迅速增大、数量增多，或出现疼痛、红肿、质地变硬、边界不清等异常，应立即就医，通过超声、病理检查排除恶变可能；若脂肪瘤位于深部组织，压迫神经、血管，需及时手术切除，避免并发症。
