风疹团的治疗方法包括规避诱发因素、口服抗组胺药物、外用药物缓解症状、调整生活习惯、严重时使用糖皮质激素等。
1.规避诱发因素
首先需明确并远离风疹团的诱发因素，常见因素包括海鲜、芒果等易过敏食物，花粉、尘螨等吸入物，以及冷热刺激、昆虫叮咬等。避免接触这些因素，可减少风疹团发作频率，防止症状加重。
2.口服抗组胺药物
通过口服抗组胺药物缓解过敏反应，减轻风疹团引起的瘙痒和红肿。常用药物有氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片，需严格遵医嘱确定用药剂量和频次，不可自行增减剂量或长期服用。
3.外用药物缓解症状
局部涂抹外用药物可直接减轻皮肤不适，常用药物有炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏。炉甘石洗剂适合无破损皮肤的瘙痒，激素类药膏需在医生指导下使用，避免长期大面积涂抹。
4.调整生活习惯
保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。避免用热水烫洗或抓挠患处，以防皮肤破损引发感染。饮食上清淡为主，多吃新鲜蔬果，避免辛辣、刺激性食物，帮助身体恢复。
5.严重时使用糖皮质激素
若风疹团症状严重，如出现大面积皮疹、呼吸困难、腹痛等情况，需在医生指导下使用糖皮质激素。常用药物有泼尼松片、地塞米松片，此类药物需严格遵医嘱使用，不可自行停药或调整剂量，避免出现不良反应。
若风疹团反复发作超过6周、出现呼吸困难、喉头水肿、头晕心慌等严重症状，或常规药物治疗效果不佳，应立即就医。建议前往正规医院皮肤科就诊，明确病因后接受针对性治疗，避免延误病情引发危险。
