肠癌术后6年没复发一般没事了。肠癌患者术后6年没复发说明前期治疗有效，身体对癌细胞控制较好，通常认为病情稳定，达到治愈的标准，后续继续复查和保持良好的生活习惯，通常不会再有大的问题。
虽然肠癌患者术后6年没有复发，但不能就此完全放松警惕。癌症的复发受多种因素影响，因此，即便过了6年，若后续生活习惯差，如长期熬夜、饮食不健康、运动较少等，仍可能存在复发的可能性。
患者日常应多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、油麦菜、燕麦、西红柿等，促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道停留时间。同时避免吃炸鸡、薯条、奶油蛋糕、咸鱼、咸肉等高脂肪、高糖、高盐的食物，降低肠道负担。
其次，每周坚持至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强免疫力，维持健康体重，降低复发风险。而且，烟草中的有害物质和酒精会刺激肠道，增加癌变几率，所以患者要戒烟戒酒。
若出现腹痛、便血、排便习惯改变、体重骤降等症状，可能提示肠癌复发，需立即就医，进行肠镜、肿瘤标志物、腹部CT等检查，明确病情后制定治疗方案。
