老人血氧饱和度低于90%到92%通常有危险。老人正常血氧饱和度应维持在95%以上,低于此值提示机体氧合能力下降,可能与慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心力衰竭或肺栓塞等疾病有关。老人各器官功能衰退,对缺氧耐受性差,持续低血氧会诱发多器官功能衰竭,危及生命。
老人应立即采取吸氧措施,家庭可配备制氧机,通过鼻导管或面罩吸氧,但要保持低流量吸氧,避免高流量吸氧,以免导致二氧化碳潴留。同时,要保持环境通风,每日开窗2-3次,每次不少于30分钟,维持空气氧浓度在正常水平。
如果老人长期卧床,应采用半卧位或侧卧位,避免仰卧时膈肌受压影响呼吸,每2小时协助翻身拍背促进痰液排出。每日可以进行10-15分钟腹式呼吸训练,以增强膈肌活动度,提升肺泡通气效率。
日常要保证蛋白质和铁元素摄入,适量食用猪肝、菠菜、猪心等食物,有助于血红蛋白合成,能增强其供氧能力,有助于病情恢复。若老人出现口唇发绀、意识模糊、呼吸急促、指端青紫等严重缺氧表现,需立即拨打急救电话,送医途中保持半坐卧位,及时帮其清理呼吸道分泌物。