人的体温上不了36度可能由环境因素如寒冷环境、高湿度环境导致，生理因素中年龄差异、性别差异、基础代谢率低可引起，疾病因素里甲状腺功能减退、严重感染、内分泌疾病、营养不良会造成，还有药物影响、长时间饥饿等其他因素，若长期低于36度且伴不适症状需及时就医检查明确原因并采取措施。
环境因素
寒冷环境：长时间处于寒冷环境中，人体散热增加，若产热不能及时跟上，体温可能偏低。例如在冬季户外暴露时间过长且保暖措施不足时，身体为了维持核心器官功能会优先保证重要脏器供血，外周血液循环相对减少，散热增多，从而可能出现体温低于36度的情况。对于儿童来说，由于其体温调节中枢发育尚不完善，在寒冷环境中更易受影响，比如婴幼儿在寒冷天气外出未做好充分保暖，体温可能偏低。
湿度影响：高湿度环境下，汗液不易蒸发，会影响人体的散热过程，也可能导致体温偏低。比如在潮湿寒冷的地下室等环境中，人体散热受阻，体温可能难以维持在36度及以上。
生理因素
年龄差异：新生儿和婴儿的体温调节功能尚未成熟，体温易受环境影响。新生儿的体温调节中枢对温度的敏感性较差，皮下脂肪薄，保温能力弱，体表面积相对较大，散热容易，所以体温偏低的情况相对常见。例如早产儿体温调节能力更差，体温更容易低于36度。而老年人由于基础代谢率降低，产热减少，同时皮肤汗腺萎缩，出汗功能下降，体温调节功能也有所减退，也较易出现体温偏低的情况，比如一些体质较弱的老年人体温可能长期偏低。
性别差异：一般来说，女性基础体温相对略高于男性，但这也不是绝对的。在一些特殊生理时期，如女性月经周期中，体温会有波动，但整体而言，个体间存在差异，部分女性可能因自身基础代谢等因素影响，体温相对较低，低于36度。
基础代谢率：基础代谢率低的人，产热较少，体温可能偏低。比如一些长期缺乏运动、体质较弱的人，基础代谢率相对较低，体温可能处于较低水平。
疾病因素
甲状腺功能减退：甲状腺激素能促进机体产热，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，可导致体温偏低，常伴有乏力、怕冷等症状。对于儿童患者，甲状腺功能减退可能影响其生长发育和代谢功能，导致体温偏低，同时可能出现智力发育迟缓等问题。
严重感染：某些严重感染性疾病可能影响体温调节中枢功能或导致机体代谢紊乱，从而出现低体温。例如败血症患者，病原体释放的毒素等可影响体温调节，使体温降低。对于老年患者合并严重感染时，由于其机体反应能力下降，可能体温不升，低于36度，需高度重视。
内分泌疾病：除甲状腺功能减退外，其他内分泌疾病也可能影响体温。如肾上腺皮质功能减退，肾上腺皮质激素分泌不足，可导致机体代谢降低，产热减少，体温偏低。
营养不良：长期营养不良会导致身体能量不足，产热减少，从而使体温偏低。比如一些长期节食减肥的人，营养摄入不均衡，可能出现体温低于36度的情况，儿童若营养不良还会影响生长发育，导致体温调节相关的营养物质缺乏，影响体温稳定。
其他因素
药物影响：某些药物可能影响体温调节，如服用过量的退热药物，可能导致体温过低。一些抗精神病药物等也可能对体温调节产生影响。对于儿童，应避免不合理使用退热药物，防止因药物导致体温过低。
长时间饥饿：长时间饥饿状态下，身体能量储备消耗，产热减少，体温可能偏低。比如一些过度节食的人在饥饿状态下，体温可能低于36度。
如果发现体温长期低于36度且伴有不适症状，如乏力、畏寒等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的措施。
