快速治咽炎需综合多种方法，一般治疗包括保持口腔清洁（如用生理盐水漱口、儿童喝温开水）和避免刺激因素（饮食上避辛辣油腻等，环境上保持空气清新湿润、避有害气体）；药物治疗有局部用药（含片、喷雾剂等）和针对病因用药；中医理疗成人可针灸（廉泉、天突等穴位）、按摩（人迎穴等），儿童针灸谨慎、按摩要适中，咽炎症状持续不缓解或加重应及时就医规范治疗。
一、一般治疗
1.保持口腔清洁
对于各年龄段人群，都可以通过漱口来保持口腔清洁。使用生理盐水漱口是比较好的方式，生理盐水可以清除口腔内的食物残渣和部分细菌，减少对咽部的刺激。例如，每天可以漱口3-4次，每次漱口时让生理盐水在口腔内充分流动，接触咽部等部位。对于儿童，家长可以协助其漱口，但要注意避免儿童吞咽过多生理盐水。
年龄较小的儿童还可以通过喝温开水来保持口腔及咽部的湿润，不过要注意水温适宜，避免烫伤儿童。
2.避免刺激因素
饮食方面：所有人群都应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。这些食物会刺激咽部黏膜，加重咽炎症状。例如，对于成年人，应尽量减少食用火锅、烧烤等辛辣刺激性强的食物；对于儿童，家长要控制其零食的摄入，尤其是含有大量添加剂且刺激性的零食。同时，要避免过冷或过热的食物，过热的食物可能烫伤咽部黏膜，过冷的食物可能引起咽部血管收缩，不利于炎症恢复。
环境方面：要保持室内空气清新、湿润。对于有咽炎的人，尤其是儿童和老年人，干燥、污浊的空气会加重咽部不适。可以使用空气加湿器来增加空气湿度，使室内湿度保持在40%-60%为宜。同时，要避免接触二手烟等有害气体，成年人如果吸烟应尽量戒烟，以减少对咽部的刺激。
二、药物治疗相关（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）
1.局部用药
含片：有一些含服的含片可以缓解咽炎症状，如西瓜霜含片等。西瓜霜含片具有清音利咽、消肿止痛的作用，可用于缓解咽部肿痛等咽炎症状。但对于儿童，使用含片时要注意防止误吸，最好在成人监护下使用。
喷雾剂：例如开喉剑喷雾剂等，可直接作用于咽部黏膜，起到消炎、止痛、消肿的作用。不过，儿童使用喷雾剂时要注意正确的使用方法，避免药物喷出时误入气道。
2.针对病因的药物
如果是细菌感染引起的咽炎，可能会用到抗生素类药物，但一般不优先使用，而是以局部治疗等非药物干预为主。如果是病毒感染引起的咽炎，通常也没有特定的抗病毒药物，主要还是依靠自身免疫力和上述一般治疗来恢复。对于过敏因素引起的咽炎，可能会涉及到抗过敏药物，但同样要谨慎使用，尤其是儿童，需在医生指导下选择合适的抗过敏药物。
三、中医理疗相关
1.针灸治疗
对于成人咽炎，针灸可以选取廉泉、天突等穴位进行针刺。廉泉穴位于颈部，结喉上方，舌骨上缘凹陷处；天突穴位于胸骨上窝中央。通过针刺这些穴位可以起到疏通经络、清热利咽的作用。但儿童进行针灸治疗时要非常谨慎，因为儿童的穴位感知和身体耐受性与成人不同，一般不首先推荐儿童采用针灸治疗咽炎，除非在专业医生的严格评估和操作下进行。
2.推拿按摩
成人可以通过按摩咽部周围的穴位来缓解咽炎症状，比如按摩人迎穴等。人迎穴位于颈部，喉结旁开1.5寸处。按摩时可以用手指轻轻按压、揉动这些穴位，每次按摩5-10分钟，每天可进行2-3次。对于儿童，家长可以尝试轻柔地按摩儿童的颈部两侧，但要注意力度适中，避免对儿童造成不适。不过推拿按摩对于咽炎的缓解效果相对较缓，需要长期坚持。
需要注意的是，快速治咽炎需要综合多种方法，而且不同人群适用的方法可能会有所不同。如果咽炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
