牙齿松动常见原因有牙周炎、外伤、全身性疾病等，牙周炎致松动可基础治疗或手术治疗，外伤致松动分轻度和中重度处理，全身性疾病致松动需先治全身性疾病，预防需保持良好口腔卫生、定期口腔检查、避免不良习惯。
一、牙齿松动的常见原因
牙齿松动可能由多种原因引起，比如牙周炎，这是导致成人牙齿松动最常见的原因，是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙周组织，引发炎症，使得牙槽骨吸收，支持牙齿的力量减弱，从而出现牙齿松动；外伤也是常见原因，如牙齿受到碰撞、咀嚼硬物等情况，可能导致牙齿松动甚至脱位；此外，一些全身性疾病，像糖尿病等，也可能影响牙周组织的健康，进而导致牙齿松动。不同原因导致的牙齿松动，后续的治疗方式可能会有所不同。
二、针对不同原因的治疗方法
（一）牙周炎导致的牙齿松动
1.基础治疗：首先要进行牙周洁治，也就是通常所说的洗牙，通过超声波洁牙等方式去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等局部刺激因素。对于一些炎症较重的患者，可能还需要配合局部药物治疗，如在牙周袋内放置抗菌药物，以控制炎症。这一过程需要根据患者的牙周健康状况来确定治疗的频率和具体方案，一般来说，需要患者定期复诊，保持良好的口腔卫生习惯，包括正确的刷牙方法和使用牙线等。对于儿童患者，由于其口腔卫生意识和配合度相对较差，家长需要更加关注孩子的口腔清洁，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，同时定期带孩子进行口腔检查，及时发现和处理牙周问题。
2.手术治疗：如果牙周炎比较严重，牙槽骨吸收较多，经过基础治疗后牙齿松动仍较明显，可能需要进行牙周手术，如牙周翻瓣术等，以进一步清除牙周袋内的病变组织，促进牙周组织的再生。手术治疗需要严格掌握适应证，并且术后需要患者精心护理，包括保持口腔清洁、按照医生要求进行复诊等。
（二）外伤导致的牙齿松动
1.轻度外伤：如果是轻度的牙齿松动，没有明显的移位等情况，通常可以让患牙休息，避免咀嚼硬物，一般一段时间后牙齿可自行恢复稳固。对于儿童患者，由于其牙齿的恢复能力相对较强，但家长仍需要密切观察牙齿的情况，如果松动情况没有改善甚至加重，需要及时就医。
2.中重度外伤：如果牙齿松动较明显，或者有移位等情况，需要进行复位固定治疗。一般会采用牙周夹板等方式将松动的牙齿与相邻的健康牙齿固定在一起，使患牙得到稳定，为牙周组织的修复创造条件。在固定期间，患者需要更加注意口腔卫生，避免食用过硬的食物，并且按照医生规定的时间进行复诊，观察牙齿的恢复情况。
（三）全身性疾病导致的牙齿松动
对于由全身性疾病如糖尿病导致的牙齿松动，首先需要积极治疗全身性疾病，控制血糖水平。只有将血糖控制在相对稳定的范围内，才能更好地控制牙周炎症，从而缓解牙齿松动的情况。在治疗牙周局部问题的同时，需要与内科医生密切合作，共同制定治疗方案，并且患者自身要严格遵循糖尿病的治疗要求，包括饮食控制、血糖监测等，以促进整体健康状况的改善，进而有利于牙齿松动的治疗。
三、预防牙齿松动的建议
1.保持良好口腔卫生：每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，选择合适的牙刷和牙膏。使用牙线或牙缝刷等工具清洁牙缝，定期更换牙刷。对于儿童患者，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，从小培养正确的刷牙方法等。
2.定期口腔检查：建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现口腔问题并进行处理。特别是对于有牙周炎家族史、糖尿病等高危因素的人群，更要增加口腔检查的频率。儿童也需要定期进行口腔检查，一般每半年至一年检查一次，以便早期发现龋齿、牙周问题等并及时干预。
3.避免不良习惯：避免长期咀嚼硬物，如槟榔等，减少外伤的风险。对于儿童，要教育其不要咬手指、咬硬物等不良习惯，防止牙齿受到外伤。
