口腔溃疡可通过局部治疗缓解疼痛与促进愈合，如使用含漱剂（复方氯己定含漱液、康复新液）和局部止痛药物（苯佐卡因凝胶、重组人表皮生长因子凝胶），全身调节与营养补充包括补充维生素（维生素B族、维生素C）和调节免疫功能，生活方式调整需保持口腔清洁、调整饮食（避免辛辣刺激、过烫食物，多吃清淡营养食物）、减轻压力（保持心情舒畅等）。
一、局部治疗缓解疼痛与促进愈合
（一）使用含漱剂
1.复方氯己定含漱液：其主要成分氯己定具有广谱抗菌作用，能抑制口腔内细菌生长，减轻炎症。研究表明，使用复方氯己定含漱液可有效降低口腔溃疡局部的细菌数量，从而缓解疼痛，促进溃疡愈合，一般每日含漱3-4次，每次含漱1分钟左右，但对于儿童，需在成人监护下使用，因为低龄儿童可能误吞含漱液。
2.康复新液：它能促进肉芽组织生长，促进黏膜修复。通过改善溃疡局部的微循环，为组织修复提供良好的微环境，可直接含漱后吞咽，或用纱布蘸取后敷于溃疡面，每日可使用3-5次，不同年龄的患者均可使用，但儿童使用时要注意用量和操作安全。
（二）应用局部止痛药物
1.苯佐卡因凝胶：属于局部麻醉剂，能快速缓解口腔溃疡引起的疼痛。它通过暂时阻断神经冲动的传导来发挥止痛作用，可在溃疡表面涂抹适量，但对于婴幼儿，由于其口腔黏膜娇嫩且可能误服，应谨慎使用，成人使用时也应注意按照正确方法涂抹，避免过量。
2.重组人表皮生长因子凝胶：能促进表皮细胞的增殖、迁移，加速溃疡创面的愈合。它作用于溃疡局部的细胞，刺激细胞的修复机制，从而加快愈合过程，一般每日涂抹2-3次，各年龄段患者均可使用，但儿童使用时需在医生指导下进行。
二、全身调节与营养补充
（一）补充维生素
1.维生素B族：缺乏维生素B族可能与口腔溃疡的发生有关。其中维生素B2（核黄素）参与体内生物氧化与能量代谢等过程，维生素B6参与氨基酸代谢等。可以通过多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等进行补充，也可在医生指导下服用维生素B族制剂，但儿童服用时要注意剂量，避免过量摄入。
2.维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，有助于溃疡创面的修复。新鲜的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、菠菜等富含维生素C，适当多吃这类食物对口腔溃疡的恢复有帮助，对于特殊人群如糖尿病患者，要注意选择合适的水果种类和控制摄入量。
（二）调节免疫功能
对于一些因免疫功能紊乱导致的复发性口腔溃疡，可在医生评估下考虑使用调节免疫的药物，但一般优先通过生活方式调节。保持规律作息，充足睡眠，对于儿童来说，保证充足的睡眠有助于免疫系统的正常发育和维持，从而降低口腔溃疡的发生风险或促进愈合。同时，适当运动也能增强机体免疫力，不同年龄的人群运动方式和强度有所不同，儿童可选择适合其年龄的户外活动等。
三、生活方式调整
（一）保持口腔清洁
每天早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，刷牙时动作要轻柔，避免损伤口腔黏膜。饭后及时漱口，清除食物残渣，防止食物残渣在口腔内滋生细菌，加重口腔溃疡的炎症。儿童刷牙时需要家长协助，选择适合儿童的牙膏和牙刷，教导正确的刷牙方法。
（二）调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛。同时，要避免食用过烫的食物，以免进一步损伤口腔黏膜。多吃清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。对于不同年龄的人群，饮食调整需符合其生长发育和营养需求，例如婴儿的辅食要注意质地和营养搭配。
（三）减轻压力
长期精神紧张、压力过大可能诱发口腔溃疡。保持心情舒畅，可通过听音乐、冥想等方式缓解压力。儿童的压力可能来自于学习、生活环境等多方面，家长要关注儿童的情绪变化，为其营造轻松的生活氛围，帮助儿童减轻压力，促进口腔溃疡的恢复以及预防其再次发生。
