口腔异味常见原因有口腔局部因素如卫生不良、龋齿、牙周病及全身因素如糖尿病、胃肠道疾病等清除方法包括保持良好口腔卫生（正确刷牙、用牙线漱口水）、治疗口腔疾病（龋齿填充、牙周病系统治疗）、调整全身健康状况（糖尿病控血糖、胃肠道病治原发）不同人群有注意事项儿童与口腔卫生龋齿等有关老人与卫生牙齿缺失全身病等有关孕妇与激素变化口腔卫生等有关。
一、口腔异味的常见原因
口腔异味通常由多种原因引起，从口腔局部因素来看，口腔卫生不良是常见原因之一，食物残渣在口腔内残留，经细菌分解会产生异味，比如不按时刷牙、刷牙不彻底等情况易导致这种问题；患有龋齿（蛀牙）时，龋洞内容易积存食物碎屑和细菌，也会引发异味；牙周炎等牙周疾病会使牙龈发炎、出血，牙周袋内有细菌滋生，同样会造成口腔异味。全身因素方面，一些系统性疾病也可能导致口腔异味，例如糖尿病患者由于血糖控制不佳，体内酮体增多，可能会出现烂苹果味的口腔异味；胃肠道疾病，像消化不良、胃炎、胃溃疡等，食物在胃肠道内消化吸收异常，也可能通过口腔散发异味。
二、清除口腔异味的方法
（一）保持良好口腔卫生
1.正确刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟，采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙面呈45度角，转动刷头，清洁牙齿的每个面，包括唇颊面、舌面和咬合面等。对于儿童，家长要帮助其养成良好的刷牙习惯，选择适合儿童的软毛牙刷，监督并指导正确刷牙方法，因为儿童口腔卫生状况不佳容易引发口腔异味相关问题。
2.使用牙线和漱口水：牙线可以有效清除牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，每天至少使用一次牙线。漱口水能辅助清洁口腔，选择含有杀菌成分的漱口水，可在刷牙后使用，但对于儿童，应避免使用含酒精的漱口水，可选择儿童专用的温和漱口水。
（二）治疗口腔疾病
1.龋齿治疗：如果患有龋齿，应及时到口腔科就诊，医生会根据龋齿的严重程度进行填充治疗，去除龋坏组织后用填充材料填补龋洞，这样不仅能恢复牙齿的外形和功能，还能消除因龋齿导致的口腔异味。
2.牙周疾病治疗：牙周炎等牙周疾病需要进行系统的治疗，包括洗牙（龈上洁治）去除牙结石和菌斑，严重的牙周炎可能还需要进行龈下刮治等治疗，控制牙周炎症后，口腔异味通常会得到改善。
（三）调整全身健康状况
1.糖尿病患者：糖尿病患者要严格遵循医生的治疗方案，控制血糖水平，定期监测血糖，保持血糖稳定，这样有助于改善因糖尿病引起的口腔异味。同时，要注意保持口腔卫生，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，更易导致口腔问题和异味。
2.胃肠道疾病患者：患有胃肠道疾病的人要积极治疗原发疾病，遵循医生的饮食建议，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以减轻胃肠道负担，改善消化不良等情况，从而减少因胃肠道问题导致的口腔异味。比如患有胃炎的患者，应避免进食过饱，规律饮食，多吃易消化的食物。
三、不同人群清除口腔异味的注意事项
（一）儿童
儿童口腔异味多与口腔卫生不良、龋齿等有关。家长要特别注意儿童的口腔卫生，帮助儿童养成良好的刷牙习惯，选择适合儿童的口腔护理产品，如儿童牙膏（应选择含氟量适宜且儿童喜欢的口味）。儿童出现口腔异味时，要及时检查口腔情况，若有龋齿等问题应尽早治疗，同时要关注儿童的全身健康，如是否有胃肠道功能紊乱等情况，必要时咨询儿科医生。
（二）老年人
老年人口腔异味可能与口腔卫生较差、牙齿缺失、全身疾病等有关。老年人牙齿可能存在缺失情况，口腔自洁能力下降，更要注重口腔卫生，可选择合适的假牙清洁产品。对于患有全身疾病的老年人，如糖尿病、胃肠道疾病等，要积极控制基础疾病，定期进行口腔检查和全身健康检查。老年人刷牙时要注意力度，避免损伤牙龈，可选择软毛牙刷。
（三）孕妇
孕妇口腔异味可能与孕期激素变化、口腔卫生状况改变等有关。孕妇要更加注意口腔卫生，因为孕期激素水平变化易导致牙龈敏感、出血等问题，刷牙要轻柔，可使用孕妇专用的口腔护理产品。同时，孕妇要注意饮食均衡，避免食用过多辛辣、重口味食物，保持胃肠道功能正常，以减少口腔异味的产生。如果孕妇有口腔疾病，要在医生指导下谨慎治疗，避免影响胎儿健康。
