经常性口腔溃疡需采取一般性治疗措施，包括局部用消炎、止痛、促进愈合药物，全身补充维生素、调节免疫；生活方式要调整饮食（避刺激、多摄营养食物）、保证作息规律；特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童防刺激、保卫生、慎用药，孕妇局部安全用药、全身谨慎、调情绪营养，老年人考虑肝肾功能、保口腔清洁、控基础病。
一、一般性治疗措施
（一）局部治疗
1.消炎类药物：可使用具有消炎作用的含漱液，如氯己定含漱液，其能抑制口腔内细菌生长，减轻炎症反应，适用于因细菌感染等因素引发的经常性口腔溃疡，一般每天含漱数次，每次含漱一定时间，通过减少局部细菌数量来缓解溃疡处的炎症，促进愈合。
2.止痛类药物：对于疼痛较为明显的口腔溃疡，可使用含有局麻成分的药物，如苯佐卡因凝胶等，能暂时缓解疼痛，让患者在进食等日常活动中减轻痛苦，其通过麻痹神经末梢来发挥止痛作用，但使用时需注意按照局部用药的一般规范操作。
3.促进愈合类药物：比如重组人表皮生长因子凝胶，能促进口腔溃疡创面的细胞增殖、分化，加速愈合过程。它可以作用于溃疡部位的细胞，刺激相关生长因子的分泌，从而营造有利于组织修复的微环境。
（二）全身治疗
1.补充维生素和矿物质：如果经常性口腔溃疡与维生素缺乏，尤其是维生素B族、维生素C等缺乏有关，可适当补充。例如维生素B缺乏可能导致口腔黏膜病变，通过口服相应的维生素制剂来补充机体所需的营养成分，调整体内维生素和矿物质的平衡，有助于减少口腔溃疡的发生频率。一般根据缺乏的具体情况，在医生指导下确定补充的剂量和疗程。
2.调节免疫功能：对于免疫功能紊乱导致的经常性口腔溃疡，可使用调节免疫的药物。如免疫调节剂转移因子等，通过调节机体的免疫状态，增强或调整免疫功能，从而改善口腔溃疡的状况。但这类药物的使用需要严格把握适应证和禁忌证，根据患者的具体免疫状况由医生来决定是否使用及具体用药方案。
二、生活方式调整
（一）饮食方面
1.避免刺激性食物：应减少食用辛辣、过烫、过酸、过咸等刺激性食物，这些食物会对口腔溃疡创面产生刺激，加重疼痛并延缓愈合。例如辣椒、火锅、过烫的咖啡等，尽量选择清淡、温和的食物，如米粥、面条、新鲜的蔬菜水果等，保证营养均衡的同时减少对溃疡处的刺激。
2.增加富含维生素和矿物质食物的摄入：多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦、瘦肉、豆类等；富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等；富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等，这些食物有助于维持口腔黏膜的健康，促进口腔溃疡的愈合。
（二）作息方面
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。长期熬夜等不良作息会影响机体的正常代谢和免疫功能，容易诱发口腔溃疡。一般建议成年人每天保证7-8小时的睡眠时间，通过良好的作息让身体各系统得到充分休息和调整，维持正常的生理功能，降低口腔溃疡的发生几率。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童经常性口腔溃疡需要特别注意。在饮食上要避免给儿童食用过于粗糙、坚硬或刺激性的食物，防止加重溃疡疼痛。同时，要关注儿童的口腔卫生，帮助其养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，但儿童刷牙时要注意力度，避免损伤口腔黏膜。如果儿童经常性口腔溃疡，还需考虑是否存在维生素缺乏等营养问题，必要时在医生指导下补充相应营养素，且儿童用药需格外谨慎，避免使用不适合儿童的药物。
（二）孕妇
孕妇经常性口腔溃疡时，在治疗上要更加谨慎。局部治疗可优先选择相对安全的药物，如一些温和的含漱液等。全身用药方面需严格评估，因为某些药物可能对胎儿产生影响。在生活方式调整上，孕妇要注意保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，因为情绪因素也可能影响口腔溃疡的发生和发展。同时保证营养均衡，确保自身和胎儿所需的各种营养物质供应。
（三）老年人
老年人经常性口腔溃疡可能与机体各项功能衰退、口腔局部环境变化以及可能存在的全身性疾病有关。在治疗时要考虑老年人的肝肾功能等情况，选择对肝肾功能影响较小的治疗方式和药物。生活中要注意保持口腔清洁，定期检查口腔健康状况，对于患有糖尿病等全身性疾病的老年人，要积极控制基础疾病，因为糖尿病等疾病可能会影响口腔溃疡的愈合和复发情况。
