体温低于36度可能由环境因素（寒冷环境、衣着过少）和疾病因素（感染性疾病、内分泌疾病、其他系统疾病）引起，非药物干预可通过保暖措施（添加衣物被褥、使用保暖设备）、调整环境温度、适当活动进行，儿童低体温要观察护理避免错误处理，老年人低体温要及时就医评估加强基础护理，处理后定期监测体温未回升或有严重不适需再次就医。
一、判断体温低于36度的原因
1.环境因素
寒冷环境：如果处于寒冷的环境中，比如在低温的户外待的时间过长，人体散热增加，容易出现体温低于36度的情况。对于儿童来说，由于其体温调节中枢发育尚未完善，在寒冷环境中更易受影响；老年人因为身体机能衰退，体温调节能力下降，也较易因寒冷环境出现低体温。
衣着过少：穿着过少会导致保暖不足，热量散失过多，从而使体温降低。不同年龄段对衣着保暖的需求不同，儿童活泼好动但保暖意识相对较弱，需要根据环境及时添加衣物；老年人皮肤感觉迟钝，对寒冷的感知不敏锐，更要注意穿着保暖。
2.疾病因素
感染性疾病：严重感染时，机体的代谢和产热可能会受到影响。例如败血症等严重感染，病原体释放的毒素会干扰人体的体温调节机制，导致体温低于正常。对于儿童，感染性疾病引起低体温可能会影响其生长发育，因为正常体温是保证机体正常新陈代谢的重要条件；老年人感染后出现低体温往往提示病情较重，预后可能较差。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，会出现体温偏低的情况。儿童若患有先天性甲状腺功能减退症，如不及时治疗会影响智力和身体发育；老年人甲状腺功能减退相对常见，低体温可能是其病情加重的一个表现。
其他系统疾病：休克患者由于有效循环血量不足，组织灌注不良，产热减少，可出现低体温。对于不同年龄段的休克患者，处理方式有所不同，儿童休克多由感染、失血等引起，老年人则可能因心脑血管疾病等导致休克，低体温在休克患者中提示病情处于较严重阶段。
二、非药物干预措施
1.保暖措施
添加衣物被褥：立即为体温低于36度的人添加保暖的衣物，如穿上厚毛衣、厚外套等；增加被褥的厚度，让患者处于温暖的环境中。对于儿童，要选择柔软、保暖性好的衣物，避免过紧影响血液循环；老年人的衣物要宽松舒适，便于活动且利于保暖。
使用保暖设备：可以使用热水袋（注意温度不宜过高，避免烫伤，可在热水袋外面包裹毛巾）、电热毯等保暖设备，但使用电热毯时要注意温度调节，避免温度过高。儿童使用保暖设备时要密切监测，防止过热；老年人皮肤感觉迟钝，使用保暖设备更要小心，防止低温烫伤。
2.调整环境温度：将环境温度调节到适宜的范围，一般保持在22-24℃左右。对于有条件的家庭，可以使用空调、暖气等设备来调节室内温度。在调节儿童所处环境温度时，要注意避免温度变化过大引起儿童不适；老年人居住环境温度调节要适中，过高或过低的温度都可能对其身体产生不良影响。
3.适当活动：鼓励体温低于36度的人进行适当的活动，如缓慢的肢体活动等，以促进血液循环，增加产热。儿童活动时要注意安全，避免剧烈运动；老年人活动要适度，可在家人陪伴下进行一些轻柔的活动，如慢走等。
三、特殊情况处理
1.儿童低体温
观察与护理：密切观察儿童的精神状态、面色、呼吸等情况。如果儿童体温低于36度，同时伴有精神萎靡、反应差等情况，要及时采取保暖措施，并尽快就医。儿童低体温时，要注意保持呼吸道通畅，因为低体温可能会影响呼吸功能。
避免错误处理：不要给低体温的儿童使用酒精擦浴等降温方式来处理，因为酒精擦浴可能会导致儿童血管扩张，加重散热，使体温进一步降低。
2.老年人低体温
及时就医评估：老年人出现体温低于36度时，由于其身体机能衰退，病情变化较快，要及时送往医院进行评估，查找低体温的原因，如是否存在感染、休克等严重情况。
加强基础护理：在送医过程中要注意保暖，可继续采取保暖措施，同时要注意老年人的搬运姿势，避免加重病情。到达医院后，配合医生进行相关检查和治疗。
四、再次监测体温
在采取上述处理措施后，要定期监测体温，观察体温是否逐渐回升至正常范围。一般每隔30分钟-1小时监测一次体温，直到体温恢复正常且稳定。如果体温持续不回升或伴有其他严重不适症状，如意识障碍、呼吸困难等，要立即再次就医。
