正常人体温有不同范围，35.3℃低于腋窝正常范围下限，非疾病因素如儿童和老年人自身特点、长时间暴露寒冷环境、剧烈运动后可致；疾病因素如甲状腺功能减退、严重感染、休克等也可致。非疾病因素导致时儿童要转移保暖、适当处理运动后情况，老年人要转移保暖、鼓励轻度活动；疾病因素导致需及时送医，途中注意保暖观察生命体征，体温35.3℃不一定有问题但需结合情况判断，疾病因素致需就医明确治疗。
一、正常体温范围及35.3度的情况
正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3~37.2℃，直肠温度稍高，约36.5~37.7℃，腋窝温度相对较低，正常范围通常是36.0~37.0℃。35.3℃低于腋窝温度的正常范围下限。
（一）非疾病因素导致体温35.3度的情况
1.年龄因素
儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，比如新生儿，在环境温度过低时容易出现体温偏低。如果儿童处于寒冷的环境中，穿着过少或者所处房间温度过低，就可能导致体温降到35.3℃。例如，在冬季室外温度很低时，未做好保暖措施的儿童，其体温可能会偏低。
老年人：老年人由于机体代谢率降低，体温调节功能也有所减退，在一些情况下也容易出现体温偏低的情况。比如老年人在寒冷的天气里活动量减少，机体产热不足，同时散热相对较多，就可能出现35.3℃的体温。
2.生活方式因素
长时间暴露于寒冷环境：如果长时间处于低温环境中，比如在寒冷的户外待的时间过长，没有及时添加衣物，身体散热大于产热，就会使体温下降至35.3℃。
剧烈运动后：虽然一般运动后体温会有所升高，但如果是过度剧烈运动且出汗较多，在汗液蒸发散热的过程中可能会带走过多热量，尤其是在运动后没有及时保暖的情况下，也可能出现体温偏低的情况，包括降到35.3℃。
（二）疾病因素导致体温35.3度的情况
1.内分泌疾病
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。当发生甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，产热不足，就可能出现体温偏低的情况，部分患者体温可降至35.3℃以下。例如，临床中有很多甲状腺功能减退的患者会伴有体温偏低、怕冷等表现。
2.严重感染
在一些严重感染的晚期，机体的代谢功能受到严重影响，产热减少，同时感染毒素可能会影响体温调节中枢的功能，导致体温降低。比如严重的败血症患者，在病情进展到一定程度时，可能会出现体温偏低，包括体温达到35.3℃的情况。
3.休克
休克时机体的有效循环血量减少，组织灌注不足，会影响机体的代谢和体温调节。例如感染性休克、失血性休克等，由于组织缺血缺氧，产热减少，体温调节紊乱，可出现体温降低至35.3℃的情况。
二、应对措施及注意事项
（一）非疾病因素导致时的应对
1.儿童
如果是儿童因环境寒冷导致体温35.3℃，要立即将儿童转移到温暖的室内，给儿童添加合适厚度的衣物、被子等进行保暖。可以用暖水袋（注意温度不宜过高，避免烫伤儿童）放在儿童的被褥周围，逐渐使儿童体温回升。同时要密切观察儿童的一般情况，如精神状态、有无其他不适等。
对于因剧烈运动后出现体温35.3℃的儿童，要让儿童休息，避免继续剧烈活动，适当饮用一些温水，然后通过保暖措施使体温恢复。
2.老年人
老年人出现体温35.3℃且是因环境寒冷导致的，要将老人转移到温暖的室内，调整室内温度至适宜范围，比如22~24℃左右。给老人穿上保暖的衣物，如加绒的外套、毛衣等，也可以使用电热毯等设备适当保暖，但要注意安全，避免烫伤。同时要关注老人的意识状态等情况。
如果是因活动量减少等情况导致，要鼓励老人适当进行一些轻度的活动，促进血液循环，但要避免过度劳累，并且注意保暖。
（二）疾病因素导致时的处理提示
如果怀疑是疾病因素导致体温35.3℃，比如考虑甲状腺功能减退、严重感染、休克等情况，对于儿童和老年人等特殊人群，要及时送往医院进行诊治。因为对于儿童来说，一些严重疾病可能进展较快，而老年人本身基础疾病较多，病情变化可能更复杂。在送往医院的途中，要注意继续保暖，比如用毛毯等包裹住患者，保持患者的体温相对稳定，同时密切观察患者的呼吸、脉搏等生命体征。
总之，体温35.3℃不一定就是身体出了毛病，但需要结合具体情况来判断，如果是疾病因素导致，应及时就医明确诊断并进行相应治疗。
