成年人正常体温因测量部位不同有差异，受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，体温异常分低热、中度发热、高热，不同程度有相应处理原则，老年人、育龄期女性体温异常需特殊关注并谨慎处理。
口腔体温：正常范围通常在36.3℃~37.2℃之间。口腔体温测量时需将体温计置于舌下，紧闭口唇，避免用口呼吸，这种测量方式能较准确反映体内核心温度，但对于儿童尤其是婴幼儿，由于其不会配合含住体温计，一般不采用口腔测温。
直肠体温：正常范围比口腔体温略高，为36.5℃~37.7℃。直肠体温能更接近人体内部核心温度，因为直肠接近盆腔大血管，受周边组织影响相对较小，但对于有直肠疾病、腹泻等情况的成年人不适用，儿童一般也较少采用直肠测温，除非病情需要且在专业医护人员操作下进行。
腋窝体温：是最常用且相对安全的测量方式，正常范围在36.0℃~37.0℃之间。测量时需将腋窝擦干，体温计夹紧，保持5~10分钟。不过，腋窝体温易受外界环境影响，比如在寒冷环境中测量，可能因腋窝温度较低而出现测量值偏低的情况，或者在运动后、进食热饮后立即测量腋窝体温，也可能导致测量值偏高。
影响成年人体温的因素
年龄：一般来说，成年人的体温相对稳定，但随着年龄增长，体温调节功能会有所下降，老年人的体温可能相对偏低，且对体温变化的反应不如年轻人敏感，所以老年人在关注体温时更要密切观察，因为其可能在体温异常时不能及时察觉身体的病变情况。
性别：一般女性在月经周期中体温会有一定波动，排卵前体温较低，排卵后由于孕激素的作用，体温会升高0.3℃~0.5℃，所以育龄期女性在监测体温时要考虑月经周期的影响；男性体温相对较为稳定。
生活方式
运动：剧烈运动后体温会暂时升高，这是因为运动时肌肉产热增加，一般运动结束后休息一段时间体温会逐渐恢复正常。例如进行30分钟以上的有氧运动后，体温可能会升高1℃左右，但通常会在1~2小时内恢复到运动前的水平。
饮食：进食辛辣食物、热饮等可能会使体温有轻度升高，而进食冷饮等可能会使体温有轻度下降，但一般波动幅度较小；饮酒后由于酒精的作用，也可能会影响体温调节，导致体温出现短暂变化。
环境温度：长期处于高温环境中，人体体温可能会有所升高，而长期处于低温环境中，体温可能会有轻度下降，但人体会通过自身的体温调节机制尽量维持体温在正常范围内。比如在炎热的夏季，室外温度较高时，成年人的体温可能会比在室内舒适环境下略高一些，但一般不会超出正常范围太多；在寒冷的冬季，室内温度较低时，人体会通过肌肉颤抖等产热方式来维持体温。
病史：某些疾病会影响体温，如感染性疾病，细菌或病毒感染人体后会引起炎症反应，导致体温升高，出现发热症状；自身免疫性疾病也可能会影响体温调节，导致体温异常；甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，代谢率增高，体温可能会偏高；而甲状腺功能减退的患者，代谢率降低，体温可能会偏低。
体温异常的处理原则
低热：当口腔体温在37.3℃~38.0℃之间时，若成年人没有明显不适症状，可先采取非药物干预措施，如适当多饮水，通过增加排尿来带走一部分热量；注意休息，保证充足的睡眠，让身体的免疫系统能更好地发挥作用；保持室内通风良好，维持适宜的环境温度和湿度。
中度发热：口腔体温在38.1℃~39.0℃之间时，除了上述非药物干预措施外，如果患者感觉不适，可采用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来散热，但要注意避免擦拭胸部、腹部等敏感部位；同时要密切观察体温变化和身体其他症状。
高热：口腔体温超过39.1℃时，除了物理降温外，若患者出现明显不适，如头痛、乏力、肌肉酸痛等，可在医生指导下考虑使用退热措施，但成年人一般不优先使用药物退热，还是以物理降温结合密切观察为主，同时要积极寻找发热的原因，针对病因进行治疗。如果是感染引起的高热，需要根据感染的病原体情况，在医生指导下合理使用抗感染药物等进行治疗。
对于特殊人群中的老年人，由于其体温调节功能差，在体温异常时更要谨慎处理，一旦发现体温异常，应及时就医，因为老年人可能患有多种基础疾病，体温异常可能是严重疾病的信号，而且在用药等方面需要更加谨慎，避免自行随意使用退热药物等，要在医生的指导下进行评估和处理。对于育龄期女性，若体温异常且处于特殊月经周期阶段，要考虑月经周期对体温的影响，同时结合其他症状判断是否有怀孕等其他情况导致的体温变化。
