同房时突然软了可能由心理因素如紧张焦虑、情感问题等，生理因素如血管、神经、内分泌因素等，生活方式因素如吸烟酗酒、缺乏运动、过度劳累等，疾病因素如慢性疾病、泌尿生殖系统疾病等引起。
紧张焦虑：在同房时，男性可能因对性表现过度担忧、心理压力过大等产生紧张焦虑情绪。比如首次同房的男性，由于缺乏经验，担心自己表现不好，这种强烈的心理状态可能影响勃起功能，导致突然变软。年龄较小的男性可能因对性知识了解不足而紧张，中年男性可能因工作生活压力等因素出现焦虑情绪影响同房时的勃起。
情感问题：若伴侣关系不和谐、存在矛盾等情感因素，也会影响男性在同房时的心理状态，进而影响勃起。例如长期夫妻关系紧张，男性在同房时可能无法全身心投入，出现勃起功能异常。不同性别在情感对同房勃起的影响上并无本质差异，但男性可能因社会角色等因素更易将情感问题投射到同房表现上。生活方式不健康的男性，如长期熬夜、缺乏运动等，本身身体状态不佳，再加上情感问题，更容易出现同房时勃起异常。有抑郁等心理疾病病史的男性，其心理状态更易影响性功能，在同房时更易出现突然软了的情况。
生理因素
血管因素：阴茎海绵体血管功能异常是导致勃起功能障碍的常见原因。例如动脉粥样硬化会使阴茎动脉狭窄，血流减少，影响阴茎勃起；静脉回流异常也会导致阴茎无法维持勃起状态。随着年龄增长，血管弹性下降等生理性变化可能增加血管因素导致勃起问题的风险，老年男性相对更易出现因血管因素引起的同房时突然软了的情况。高血压、糖尿病等疾病会损害血管内皮细胞，影响血管功能，进而影响阴茎勃起。患有高血压的男性，如果血压控制不佳，会影响阴茎血流；糖尿病患者长期高血糖状态会损伤血管和神经，导致勃起功能障碍。
神经因素：中枢神经系统或外周神经系统病变可影响阴茎勃起的神经调节。如脊髓损伤、帕金森病等神经系统疾病会干扰神经信号的传递，导致阴茎勃起功能异常。年龄较大的男性神经系统功能有所减退，若本身有神经系统疾病史，更易在同房时出现勃起问题。糖尿病患者长期高血糖会引起神经病变，影响阴茎勃起的神经调节，从而出现同房时突然软了的情况。
内分泌因素：雄激素水平降低是影响男性性功能的重要因素。随着年龄增长，雄激素分泌逐渐减少，会导致性欲减退、勃起功能障碍等。甲状腺功能异常等内分泌疾病也会影响激素平衡，进而影响勃起功能。老年男性雄激素分泌自然减少，相对更易出现因内分泌因素导致的同房时勃起问题。患有甲状腺功能减退等内分泌疾病的男性，由于激素水平异常，会影响性功能，出现同房时突然软了的情况。
生活方式因素
吸烟酗酒：吸烟会损伤血管内皮，影响阴茎血流；酗酒会抑制中枢神经系统，干扰激素调节和神经传导。长期吸烟酗酒的男性，无论是年轻还是年长，都更容易出现同房时勃起功能异常，突然软了的概率相对较高。年轻男性可能因不良生活习惯开始得早，对身体的损害逐渐积累，到同房时表现出问题；中年男性长期吸烟酗酒，血管和神经等已受到一定损害，易出现这种情况。
缺乏运动：长期缺乏运动的男性身体代谢功能下降，血管弹性降低，心肺功能不佳，会影响全身血液循环，包括阴茎的血流供应，从而影响勃起功能。不同年龄的男性，缺乏运动都会对身体产生不良影响，进而影响同房时的勃起状态。年轻缺乏运动的男性可能因体质下降，中年缺乏运动的男性可能因已有一定基础疾病，在同房时更易出现突然软了的情况。
过度劳累：长期过度劳累会使身体处于疲劳状态，影响激素分泌和神经调节，导致性功能下降。无论是体力劳动者还是脑力劳动者，过度劳累都会对性功能产生影响。体力劳动者长期从事重体力劳动，身体疲劳后同房易出现问题；脑力劳动者长期用脑过度，身体和心理都处于疲劳状态，也易在同房时出现勃起异常。
疾病因素
慢性疾病：除了上述提到的高血压、糖尿病等，冠心病等心血管疾病也会影响阴茎血流，导致勃起功能障碍。慢性肾病患者由于身体代谢紊乱、激素失衡等原因，也易出现性功能问题。患有慢性疾病的男性，随着病情的发展，更易在同房时出现突然软了的情况。例如糖尿病患者病情控制不佳时，并发症逐渐出现，性功能受影响更明显；冠心病患者心脏供血不足，也会影响阴茎血流，导致勃起异常。
泌尿生殖系统疾病：前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖系统疾病会引起局部炎症反应，影响阴茎的正常勃起功能。例如前列腺炎会导致盆底肌肉紧张、神经功能紊乱等，从而影响勃起。不同年龄的男性都可能患泌尿生殖系统疾病，年轻男性可能因不注意个人卫生等因素患病，中年男性可能因生活方式等因素导致疾病复发或加重，进而影响同房时的勃起。
