女人体温35℃若为腋测法测量，可能是生理性或病理性因素导致。生理性因素有年龄（婴幼儿、老年人易受环境影响）、生活方式（长时间低温环境、过度节食等）；病理性因素有甲状腺功能减退、严重感染、休克等。应对措施需根据不同因素调整，如生理性因素调整环境与生活方式，病理性因素就医针对治疗。特殊人群如儿童、老年人、孕期女性出现此情况需特殊关注与处理。
一、正常体温范围
正常人体温一般维持在相对稳定的范围内，口测法正常体温为36.3~37.2℃，肛测法正常体温为36.5~37.7℃，腋测法正常体温为36~37℃。通常所说的女人体温35℃，若为腋测法测量，属于体温偏低的情况，但也不一定就是异常，需要综合多方面因素判断。
二、可能导致体温35℃的情况及原因
（一）生理性因素
1.年龄因素
儿童时期体温调节中枢发育尚不完善，比如婴幼儿，在环境温度过低、保暖措施不当的情况下，容易出现体温偏低的情况。例如在寒冷的冬季，婴幼儿穿着过少、室内温度过低时，就可能出现体温35℃的情况。
老年人群体由于基础代谢率相对较低，且体温调节功能有所减退，也更容易受环境影响出现体温偏低。比如老年人在寒冷环境中待的时间较长，没有及时增添衣物，就可能导致体温下降至35℃。
2.生活方式因素
长时间处于低温环境中，如在寒冷的户外待的时间过久，没有足够的保暖，身体散热过多，可能使体温降低到35℃。例如冬季进行户外长时间劳作且保暖不佳时。
过度节食、营养不良的女性，由于身体摄入的能量不足，产热减少，也可能出现体温偏低的现象；还有长时间剧烈运动后，身体能量消耗过大，若没有及时补充能量和保暖，也可能导致体温暂时降低到35℃。
（二）病理性因素
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。当女性患有甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，产热不足，就会出现体温偏低的情况，常伴有乏力、畏寒、水肿等表现，体温可能会低于正常范围，包括35℃的情况。
2.严重感染
当人体遭受严重感染时，如败血症等，可能会影响体温调节中枢的功能，导致体温调节紊乱，出现体温降低的情况，除了体温35℃外，还可能伴有寒战、精神萎靡等严重感染的相关表现。
3.休克
各种原因引起的休克，如感染性休克、失血性休克等，会导致机体血液循环障碍，组织灌注不足，产热减少，从而出现体温偏低，同时可能伴有血压下降、心率加快、皮肤苍白等表现。
三、应对措施及建议
（一）生理性因素的应对
1.调整环境温度与保暖
对于因环境因素导致体温35℃的女性，应及时脱离低温环境，进入温暖的室内，增添衣物、使用保暖设备等，如穿上厚棉衣、盖上厚被子、使用暖宝宝等，帮助身体恢复体温。
2.调整生活方式
对于营养不良的女性，要合理调整饮食，保证摄入足够的营养物质，均衡膳食，多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。
对于因剧烈运动后出现体温35℃的女性，应及时休息，补充适量的温水和能量，可适当进食一些含糖的饮品或食物，帮助恢复体温和体力。
（二）病理性因素的应对
1.甲状腺功能减退
如果考虑是甲状腺功能减退导致的体温35℃，需要就医进行相关检查，如甲状腺功能测定等，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗，通常需要长期服用甲状腺素替代治疗。
2.严重感染
当怀疑是严重感染引起体温35℃时，应立即就医，进行详细的检查，如血常规、血培养等，以明确感染的病原体，并积极进行抗感染治疗，同时采取保暖等对症支持措施。
3.休克
对于休克导致体温35℃的情况，需立即就医，积极抢救，尽快恢复有效循环血量，纠正休克状态，同时采取保暖等措施维持体温。
四、特殊人群温馨提示
（一）儿童
儿童体温35℃时，家长要特别注意保暖，因为儿童体温调节能力差，保暖不当可能导致体温进一步降低，甚至引起其他并发症。要及时给儿童增添衣物，可使用婴儿保暖被等，同时密切观察儿童的精神状态、面色等情况，如果伴有其他异常表现，如精神萎靡、哭闹不止等，应及时就医。
（二）老年人
老年人出现体温35℃时，由于其身体机能衰退，对寒冷的耐受能力更差，要注意加强保暖，可选择温暖、舒适的居住环境，室内温度保持在适宜范围（一般18~22℃较为合适），同时要注意观察老年人的身体状况，如有不适及时送医，因为老年人可能存在多种基础疾病，体温异常可能是疾病加重的信号。
（三）女性孕期
孕期女性体温35℃时，要注意保暖，因为孕期女性身体相对较虚弱，体温调节也可能受到一定影响。要关注自身是否有其他不适，如是否有腹痛、阴道流血等情况，如果有异常应及时就医，同时要保证营养均衡，为自身和胎儿的健康提供良好的条件。
