宫外孕做了腹腔镜手术后,饮食可以选择富含蛋白质的食物、富含维生素和矿物质的食物、适量膳食纤维等。

1.富含蛋白质的食物
蛋白质是组织修复的重要营养素,术后可适量摄入鱼肉、鸡肉、豆腐、鸡蛋等优质蛋白,帮助伤口愈合和体力恢复。
2.富含维生素和矿物质的食物
新鲜蔬果如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力和减少术后感染风险。同时,可适量食用香蕉、土豆等富含钾的食物,预防术后低钾血症。
3.适量膳食纤维
术后卧床可能导致肠道蠕动减慢,可适当食用燕麦、红薯等膳食纤维丰富的食物,预防便秘。但需逐步增加摄入量,避免过量引起腹胀。



