扁桃体炎咽炎治疗方法有调整饮食与补水、休息与环境调节、药物治疗等。

1.调整饮食与补水
饮食以温凉、细软的流食或半流食为主,如粥、烂面条、果汁(非酸性),避免辛辣、过烫、坚硬食物刺激咽喉;每日喝1500-2000ml温水,保持咽喉湿润,帮助稀释分泌物。
2.休息与环境调节
保证充足睡眠,避免劳累,让身体免疫力集中对抗感染;室内保持空气流通,用加湿器将湿度维持在50%-60%,避免干燥空气加重咽喉黏膜损伤,同时远离粉尘、烟雾等刺激源。
3.药物治疗
发热超过38.5℃时,服用对乙酰氨基酚或布洛芬,既退热又缓解咽痛;咽干、咳嗽明显时,用清咽止咳的中成药,如咽炎片。这些药物应严格遵医嘱使用。



