慢性根尖牙周炎的注意事项包括口腔卫生维护、饮食调整、定期复诊、生活习惯改善等。
1.口腔卫生维护
每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁牙齿及牙龈边缘。餐后用清水或抑菌漱口水漱口，牙线或冲牙器辅助清理牙缝，减少细菌滋生。
2.饮食调整
避免过硬、过冷、过热或粘性食物，如坚果、冰块、年糕，防止患牙受力或温度刺激引发疼痛。增加富含维生素C的蔬果摄入，如猕猴桃、西兰花，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复。
3.定期复诊
每3-6个月进行口腔检查，通过X线片监测根尖周病变变化，及时调整治疗方案。若出现咬合痛、牙龈脓包等异常需立即就诊。
4.生活习惯改善
戒烟限酒，避免尼古丁和酒精延缓组织愈合。保持充足睡眠，避免过度劳累，增强免疫力。
