临床并无数据显示存在最全治疗遗精早泄的偏方，治疗遗精早泄可采取生活方式调整、心理与行为干预、医学治疗等措施。
1.生活方式调整
保持规律作息，避免熬夜与过度劳累，睡前减少性刺激内容摄入；穿着宽松棉质内裤，减少局部摩擦；适度运动如慢跑、游泳增强体质，但需避免长时间骑行压迫会阴部；饮食清淡，限制辛辣食物和酒精摄入，适量补充锌元素和维生素E，如食用牡蛎、坚果；建立规律性生活频率，避免过度手淫或长期禁欲。
2.心理与行为干预
通过心理咨询缓解焦虑、抑郁等负面情绪，认知行为疗法帮助建立正确性观念；伴侣共同参与治疗，改善性生活质量；行为疗法如停-动技术、挤压法可延长射精潜伏期，需规律进行性刺激-暂停循环训练。
3.医学治疗
药物治疗包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）、局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）；中医调理可选用金锁固精丸、五子衍宗丸等补肾固精药物，配合针灸、艾灸等疗法；物理治疗如低频脉冲电刺激、生物反馈疗法可调节神经敏感度；手术适用于顽固性早泄，但需严格评估适应症。
