并不存在治疗过敏性鼻炎偏方，但可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、免疫治疗等方法缓解病情。
1.避免接触过敏原
每周需彻底清扫房间至少1次，包括清扫地面灰尘、清洗床单被罩等，因尘螨是常见过敏原，其排泄物等易引发过敏反应，对儿童而言，保持室内环境清洁可大幅降低接触过敏原风险，不同年龄人群均需重视此环节以减少过敏触发。部分患者可能对特定食物过敏，如海鲜、坚果等，有过敏史者需通过记录饮食日记等方式找出可能的食物过敏原并避免食用，不同饮食偏好及病史人群需针对性排查，以减少因食物过敏引发鼻炎发作。
2.鼻腔冲洗
利用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原、炎性分泌物等，缓解鼻塞、流涕等症状。一般配制合适浓度的生理盐水，使用鼻腔冲洗器冲洗，每日可进行1-2次。对于儿童，应选用儿童专用温和冲洗器具，操作时需轻柔，避免引起呛咳；成人可根据自身耐受情况调整冲洗压力。
3.免疫治疗
特异性免疫治疗是针对过敏原的病因治疗，通过逐渐增加过敏原提取物剂量使机体对过敏原产生耐受，从而减轻过敏症状，大量临床研究证实其对符合适应证的过敏性鼻炎患者可有效改善症状、减少药物使用。
