小儿盗汗可通过调整生活环境（保持适宜温度湿度、选舒适透气衣物被褥）和饮食调理（保证营养均衡、避免辛辣油腻刺激食物）处理，生理性盗汗一般无需特殊药物治疗，病理性盗汗需针对病因处理，如维生素D缺乏性佝偻病补充维生素D并多晒太阳，感染性疾病需抗结核等治疗，其他慢性疾病按病情治疗，新生儿盗汗需谨慎并注意皮肤清洁，较大年龄小儿要养成良好习惯，盗汗持续不缓解或伴异常症状需及时就医。
保持室内温度适宜，一般维持在22℃~25℃左右，湿度保持在50%~60%。对于小儿来说，过热的环境容易导致盗汗，适宜的环境温度能减少因环境因素引起的盗汗情况。比如在夏季，可以使用空调将室内温度调节到合适范围，冬季则注意室内保暖但不过度。
选择舒适、透气的棉质衣物和被褥。棉质材料吸湿性好，能够及时吸收小儿体表的汗液，让小儿感觉舒适，减少因为衣物不透气导致汗液不能散发而加重盗汗的情况。例如，给小儿穿棉质的睡衣和内裤，盖棉质的被子。
饮食调理
保证营养均衡，多摄入富含钙、维生素D等的食物。钙和维生素D对小儿的骨骼发育等很重要，缺乏时可能会出现盗汗等症状。像富含钙的牛奶、豆制品，富含维生素D的深海鱼类等可以适当多吃。以牛奶为例，1岁以上小儿每天可以饮用300~500毫升牛奶来补充钙。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。这类食物可能会加重小儿的内热，从而加重盗汗症状。比如辣椒、油炸食品等应尽量少吃。
针对不同病因的处理
生理性盗汗
如果是因为小儿新陈代谢旺盛、活动量较大等生理性原因引起的盗汗，一般不需要特殊的药物治疗。只需要做好生活环境和饮食的调整即可。比如小儿在睡前活动较多，导致入睡后短时间内出汗，这种情况随着小儿年龄增长，新陈代谢趋于平稳后会逐渐改善。家长要注意观察小儿的一般状况，只要小儿精神状态好、生长发育正常，就无需过度担忧。
病理性盗汗
维生素D缺乏性佝偻病：如果是维生素D缺乏性佝偻病导致的盗汗，需要补充维生素D。同时多带小儿进行户外活动，增加日光照射，因为日光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D。一般来说，小儿出生后2周左右就可以开始补充维生素D，每天400国际单位。但要注意在医生指导下进行补充，避免过量。
感染性疾病：如果是结核杆菌感染等引起的盗汗，需要进行抗结核治疗。但抗结核治疗是一个复杂的过程，必须在专业医生的指导下，根据小儿的具体病情，如结核菌素试验结果、影像学检查等情况来制定治疗方案。同时，要注意隔离，避免交叉感染，并且要密切观察小儿的病情变化，包括体温、盗汗情况、精神状态等。
其他慢性疾病：像先天性心脏病等慢性疾病也可能导致小儿盗汗。对于先天性心脏病的小儿，需要根据病情的严重程度来决定治疗方案，可能需要手术治疗等。在治疗过程中，要密切关注小儿的心脏功能、呼吸、出汗等情况，并且要注意预防感染，因为感染可能会加重小儿的病情。
特殊人群注意事项
对于新生儿来说，出现盗汗情况要更加谨慎。因为新生儿各器官功能发育尚不完善，首先要检查是否是包裹过紧等原因。如果排除环境因素，要及时就医，排查是否有感染等病理性原因。新生儿盗汗时，要注意保持皮肤清洁干燥，及时更换被汗液浸湿的衣物和被褥，防止出现红臀等皮肤问题。
对于较大年龄的小儿，要鼓励其养成良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等。同时，家长要密切关注小儿盗汗情况的变化，如果盗汗情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，如发热、体重不增、精神萎靡等，要及时带小儿到医院就诊，进行详细的检查，以明确病因，采取针对性的治疗措施。
