骨刺治疗分非手术和手术方法，非手术包括休息制动、物理治疗（热敷、冷敷、按摩、理疗仪器治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、软骨保护剂），手术适用于非手术无效且严重影响生活的情况，方式有关节镜手术和开放手术，需综合患者具体情况如年龄、病情等选择，优先非手术治疗。
一、非手术治疗方法
（一）休息与制动
对于骨刺引起疼痛等症状的患者，休息是非常重要的。例如关节部位的骨刺，减少患病关节的活动量可以避免进一步刺激骨刺，从而缓解疼痛等不适。对于不同年龄的人群，如老年人，可能需要更多时间休息来让关节恢复；而年轻人如果是运动相关关节出现骨刺，也需要根据病情严重程度适当制动休息。
（二）物理治疗
1.热敷：通过热传递可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻骨刺引起的疼痛。一般可以用温热的毛巾等敷在患处，每次15-20分钟，每天可进行数次。不同年龄人群都可使用，但要注意温度适宜，避免烫伤，尤其是老年人皮肤感觉可能不如年轻人敏感，更要注意。
2.冷敷：在骨刺急性发作期，疼痛肿胀明显时，冷敷可以减轻肿胀和疼痛。用冰袋包裹毛巾后敷在患处，每次10-15分钟，每天数次。但要注意避免长时间冷敷导致冻伤。
3.按摩：专业的按摩可以放松肌肉，改善局部血液循环，对于缓解骨刺相关的疼痛有一定帮助。不过按摩时要注意力度适中，对于老年人等特殊人群，要根据其身体状况由专业人员进行合适力度的按摩，避免造成损伤。
4.理疗仪器治疗：如超声波治疗等，超声波可以促进组织的修复和缓解疼痛。通过特定的仪器将超声波作用于骨刺部位，达到治疗效果。不同年龄人群在进行理疗仪器治疗时，要根据自身耐受情况等由专业医生操作调整参数。
（三）药物治疗
1.非甾体抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症。例如对于关节部位骨刺引起的疼痛，非甾体抗炎药能起到一定的对症治疗作用。但需要注意不同年龄人群的药物代谢等情况，比如儿童一般避免使用非甾体抗炎药，老年人使用时要注意可能存在的胃肠道反应等风险。
2.软骨保护剂：一些药物可以营养软骨，延缓骨刺相关疾病的进展。如氨基葡萄糖等，对于关节软骨有一定的保护作用，有助于改善关节功能。
二、手术治疗方法
（一）手术适应证
当非手术治疗无效，骨刺严重影响患者的日常生活，如严重影响关节活动、导致持续剧烈疼痛且经保守治疗无法缓解时，可考虑手术治疗。例如严重的膝关节骨刺导致行走困难，经长时间非手术治疗效果不佳时，可能需要手术。不同年龄人群的手术适应证判断要综合考虑其身体整体状况、基础疾病等。比如老年人如果有其他基础疾病，如心血管疾病等，手术风险会增加，需要更谨慎评估是否手术。
（二）手术方式
1.关节镜手术：这是一种微创手术方式，通过关节镜可以观察骨刺的情况，并进行相应的处理，如去除骨刺等。创伤较小，恢复相对较快。对于合适的患者，尤其是关节内骨刺等情况，关节镜手术是常用的选择。不同年龄人群在术后恢复上可能有所不同，年轻人恢复相对较快，老年人可能需要更长时间的康复等。
2.开放手术：对于一些骨刺严重、关节破坏较明显的情况，可能需要进行开放手术，如截骨术等，通过手术调整关节力线等，改善骨刺相关的症状。但开放手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，不同年龄人群都要根据自身情况配合术后康复等。
总之，骨刺的治疗方法需要根据患者的具体情况，如年龄、病情严重程度、身体整体状况等综合选择，遵循循证医学原则，优先考虑非手术治疗，在非手术治疗无效时再考虑手术治疗等方式。
