滑膜炎是关节病变不同类型症状有别常见疼痛肿胀活动受限压痛皮温升高等一般治疗包括休息制动物理治疗药物治疗有非甾体抗炎药糖皮质激素手术治疗有关节镜手术不同人群治疗康复需注意不同方面儿童治疗慎选方法重非药物干预女性特殊时期用要考虑影响长期重体力或剧烈运动者治疗后要调整生活方式有基础病者要综合考虑基础病对治疗影响。
一、滑膜炎的症状
滑膜炎是一种关节病变，不同类型的滑膜炎症状有所差异，但常见的有以下表现：
疼痛：关节部位会出现不同程度的疼痛，急性滑膜炎疼痛往往较为剧烈，慢性滑膜炎疼痛相对较轻但持续存在，疼痛程度会因病情严重程度和个体差异而不同，例如膝关节滑膜炎患者会感到膝关节疼痛，上下楼梯时疼痛可能加重。
肿胀：关节周围会出现肿胀，是由于炎症导致关节内积液、组织水肿引起的。以膝关节为例，可明显看到膝关节肿胀，皮肤外观饱满。
活动受限：由于疼痛和肿胀，关节的活动范围会受到限制，患者可能无法正常屈伸、旋转关节等，影响日常生活和工作，比如髋关节滑膜炎患者会出现行走困难、下蹲不便等情况。
压痛：在病变关节的特定部位有压痛，按压时患者会有明显的痛感，如膝关节滑膜炎时，按压膝关节周围特定区域会有压痛感。
皮温升高：部分患者病变关节局部皮温会升高，这是因为炎症反应导致局部血液循环加快，产热增加。
二、滑膜炎的治疗
（一）一般治疗
休息：减少病变关节的活动，让关节得到充分休息，避免进一步损伤，例如膝关节滑膜炎患者应尽量减少行走、上下楼梯等活动。
制动：可以使用支具、石膏等对关节进行制动，限制关节异常活动，利于炎症消退，如急性膝关节滑膜炎可通过支具制动来缓解症状。
物理治疗
冷敷：在滑膜炎急性发作期，可进行冷敷，一般每次冷敷15-20分钟，每天3-4次，通过降低局部温度，减轻炎症反应和疼痛、肿胀，比如急性踝关节滑膜炎早期可冷敷。
热敷：在炎症缓解期，可进行热敷，促进局部血液循环，帮助炎症吸收，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次，如慢性膝关节滑膜炎可适当热敷。
按摩：由专业人员进行适度的关节周围按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张，但要注意力度和方法，避免加重病情，例如膝关节滑膜炎可在专业指导下进行膝关节周围按摩。
（二）药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，可缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症，但要注意其可能存在的胃肠道等不良反应，对于儿童、老年人等特殊人群使用需谨慎，儿童应避免或在严格医生指导下使用。
糖皮质激素：对于炎症较严重的情况，可局部注射糖皮质激素，如膝关节滑膜炎可关节腔注射糖皮质激素，但也有一定副作用，需严格掌握适应证和剂量，特殊人群如孕妇、有严重感染等情况要慎用。
（三）手术治疗
关节镜手术：对于保守治疗无效、病情严重的滑膜炎患者，可考虑关节镜手术，通过关节镜清除关节内的炎性滑膜、增生组织、积液等，如膝关节滑膜切除术，适用于经长期保守治疗无效的膝关节滑膜炎患者，但手术也存在一定风险，术后需注意康复等情况。
不同年龄、性别、生活方式和病史的人群在滑膜炎的治疗和康复中需注意不同方面。例如儿童滑膜炎多与感染等因素相关，治疗时更要谨慎选择治疗方法，注重非药物干预为主；女性在生理期等特殊时期使用药物需考虑对月经等的影响；长期从事重体力劳动或剧烈运动的人群，在治疗后要注意调整生活方式，避免过度劳累和剧烈运动，防止滑膜炎复发；有基础疾病如糖尿病等的患者，在治疗滑膜炎时要综合考虑基础疾病对治疗的影响，例如使用药物时要注意药物间的相互作用等。
