男性六十岁性功能减退明显有一定普遍性但存个体差异,生理因素如激素水平下降、身体机能衰退致的减退具一定正常性;疾病(心血管病、糖尿病、内分泌病等)、药物因素致的减退属非正常;正常生理因素致的可通过健康生活方式维持,疾病或药物致的需及时就医检查,明确病因后针对性处理。
一、生理因素导致的正常性
1.激素水平变化
随着年龄增长,男性体内雄激素水平会逐渐下降。雄激素对于维持男性性欲、阴茎勃起等性功能起着关键作用。一般来说,男性从40岁左右开始,雄激素水平会以每年约1%-2%的速度缓慢下降,到60岁时,大部分男性的雄激素水平较年轻时明显降低,这会导致性功能减退,比如性欲降低、勃起功能可能出现障碍等,这是一种随年龄增长的生理变化过程,具有一定的正常性。
例如,有研究统计显示,正常男性在60岁时,血清睾酮水平可能会降至青年时期的50%左右甚至更低,这种激素水平的改变会直接影响性功能。
2.身体机能衰退
60岁男性的心血管系统、神经系统等身体机能都会出现不同程度的衰退。心血管系统方面,血管弹性降低,血流速度减慢,可能影响阴茎海绵体的血液供应,导致勃起困难;神经系统方面,神经传导速度减慢,对性刺激的敏感度下降,也会影响性功能的正常发挥。这是身体整体衰老在生殖系统功能上的体现,是机体衰老过程中的常见现象,具有一定的正常性。
二、非正常情况的可能
1.疾病因素
心血管疾病:像冠心病、高血压等心血管疾病,会影响阴茎海绵体的血液灌注。如果60岁男性患有此类疾病且控制不佳,会加重性功能减退的程度。例如,冠心病患者由于冠状动脉狭窄,心脏供血不足,进而影响到全身血液循环,包括阴茎海绵体的血流,导致勃起功能严重障碍。
糖尿病:糖尿病会引起周围神经病变和血管病变。周围神经病变会使阴茎的感觉神经受损,影响性刺激的传导;血管病变会导致阴茎海绵体血管狭窄,血液供应减少,从而严重影响性功能,这种因疾病导致的性功能减退就不属于正常的衰老表现。据相关研究,糖尿病病程较长的60岁男性中,约有60%-70%会出现不同程度的性功能障碍。
内分泌疾病:除了雄激素水平下降外,甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能影响性功能。甲状腺激素对于维持机体的代谢和正常生理功能至关重要,甲状腺功能减退时,会导致全身代谢减慢,性激素的合成和分泌也会受到影响,进而引起性功能减退,如果是这种疾病导致的,就不是正常的年龄相关性功能变化。
2.药物因素
一些60岁男性可能因患有其他疾病而长期服用某些药物,这些药物可能会影响性功能。例如,抗高血压药物中的β受体阻滞剂(如普萘洛尔等),可能会引起性欲减退、勃起功能障碍等不良反应;抗抑郁药物中的某些类型,也可能对性功能产生抑制作用。如果是因为长期服用这类药物导致性功能减退明显,就需要考虑药物因素,不属于单纯的年龄相关正常性功能减退。
三、应对与建议
对于正常生理因素导致的性功能减退
60岁男性可以通过保持健康的生活方式来尽量维持较好的性功能。比如适度运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动(如快走、慢跑等),运动可以促进血液循环,有助于维持血管弹性和神经功能,对性功能有一定的改善作用;保持均衡饮食,摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白质的食物,如蔬菜水果、瘦肉、鱼类等,保证身体营养充足,有利于激素的合成等;戒烟限酒,吸烟会损伤血管内皮细胞,影响血液循环,过量饮酒会抑制雄激素的分泌等,这些不良生活方式都会加重性功能减退,所以戒烟限酒对维持性功能有帮助。
对于可能由疾病或药物导致的性功能减退
如果60岁男性发现性功能减退明显,应及时就医检查。医生会进行详细的身体检查,包括激素水平检测、心血管系统检查、血糖检测等,以明确病因。如果是疾病因素导致,需要积极治疗原发疾病;如果是药物因素导致,医生可能会根据情况调整用药方案。同时,60岁男性在就医时应如实告知医生自己的用药史、疾病史等情况,以便医生准确判断病因并制定合适的治疗或干预方案。



