会阴肿护理包括一般护理如保持清洁（每天用温水从前向后清洗会阴，产后会阴有伤口者遵医嘱用专用清洗液，保持清洁干燥）和避免刺激（穿宽松棉质内裤、适当活动促进会阴部血液循环）、冷敷与热敷（外伤早期24-48小时内冷敷收缩血管消肿，恢复期热敷促进血液循环消退肿胀，儿童孕产妇等特殊人群需注意相关事项）、就医相关护理配合（会阴肿持续不缓解或伴其他症状及时就医明确病因配合检查，遵医嘱进行药物护理及术后护理等，儿童孕产妇等特殊人群用药及术后护理有特殊注意）。
一、一般护理
1.保持清洁
清洁方式：每天用温水清洗会阴部位，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道和尿道。对于女性，尤其是产后会阴有伤口的情况，可在医生指导下使用专用的会阴清洗液，但要注意选择温和无刺激的产品。清洗频率一般为每天1-2次，保持会阴部位的清洁干燥，减少细菌滋生的机会。
适用人群：适用于所有会阴肿的人群，包括不同年龄、性别的患者。对于儿童，要注意使用温水轻柔清洗，避免过度用力造成损伤；对于孕产妇，产后会阴恢复期间更要注重清洁。
2.避免刺激
穿着方面：选择宽松、棉质的内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，因为化纤内裤不透气，可能会加重会阴局部的潮湿，刺激肿胀部位。例如，每天应更换内裤，保持内裤的清洁。对于儿童，要选择合适尺码、舒适材质的内裤，防止因内裤过紧摩擦会阴导致肿胀加重。
活动方面：减少长时间站立或坐着，适当活动，促进会阴部的血液循环。比如每隔1-2小时起身活动5-10分钟。对于孕产妇，产后要避免长时间卧床不动，可在医生允许的情况下进行适当的翻身、抬腿等活动；对于儿童，要避免长时间跑跳等剧烈活动导致会阴部位受到更多摩擦，但也不能过度限制活动，要保证适当的运动促进身体循环。
二、冷敷与热敷
1.冷敷
适用情况：如果会阴肿是由于外伤等原因引起的早期（一般在24-48小时内），可以考虑冷敷。冷敷能够收缩血管，减少局部的出血和肿胀。例如，使用干净的毛巾包裹冰袋，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。但要注意，冰袋不能直接接触皮肤，以免冻伤。
特殊人群：儿童进行冷敷时要更加谨慎，冰袋与皮肤之间要隔一层薄毛巾，且冷敷时间要适当缩短，一般每次5-10分钟，防止儿童皮肤娇嫩被冻伤。对于孕产妇，若会阴肿是外伤引起，在医生评估允许后可进行适当冷敷，但要注意力度和时间。
2.热敷
适用情况：当会阴肿处于恢复期，肿胀情况逐渐稳定，可考虑热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速肿胀的消退。可以使用温热的毛巾或热水袋，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。例如，对于产后会阴侧切伤口恢复后期出现的会阴肿，热敷有助于伤口周围血液循环，促进恢复。
特殊人群：儿童一般不首先考虑热敷，除非有医生特别指导。孕产妇在产后会阴恢复阶段，若会阴肿适合热敷，要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。
三、就医相关护理配合
1.及时就医评估
明确病因：如果会阴肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛剧烈、发热、分泌物异常等，应及时就医。医生会通过检查等方式明确会阴肿的病因，例如可能是感染、外伤、过敏等原因引起。对于不同年龄和性别的患者，就医时的表现可能不同，儿童可能表现为哭闹、拒坐等，孕产妇可能会有恶露异常等情况。
配合检查：在就医时要配合医生的检查，如妇科检查（针对女性）、外科检查等。对于儿童，家长要安抚儿童情绪，配合医生完成必要的检查项目。
2.遵医嘱护理
药物相关：如果医生开具了药物，如外用的抗感染药膏等，要按照医生的要求进行局部涂抹等护理。但要注意，儿童使用药物要特别谨慎，严格按照儿童用药的剂量和方法，避免使用不适合儿童的药物。对于孕产妇，要注意药物对胎儿或哺乳的影响，严格遵医嘱用药。
术后护理（如有）：如果会阴肿是由于手术等原因引起，如会阴部位的小手术，术后要按照医生的要求进行护理，包括伤口的清洁、换药等。例如，保持伤口周围的清洁干燥，按时换药观察伤口愈合情况等。孕产妇产后会阴侧切或撕裂伤术后的护理尤为重要，要密切关注伤口有无红肿、渗液等情况，按照医生指导进行相应的护理操作。
