xo型腿可通过非手术和手术方法矫正。非手术包括佩戴矫形支具、康复训练（肌肉力量、平衡训练）、调整生活方式（正确站姿走姿、合理运动）；手术包括截骨矫形（骨骼成熟严重患者）、关节置换（膝关节疾病严重畸形且功能障碍患者，儿童一般不适用）。
一、非手术矫正方法
（一）佩戴矫形支具
对于处于生长发育阶段的儿童青少年，尤其是因佝偻病等原因导致的xo型腿，可通过佩戴定制的矫形支具来进行矫正。矫形支具能根据患儿的腿部畸形情况施加特定的外力，引导下肢骨骼逐渐恢复正常的力线。例如，有研究表明，持续规范佩戴合适的矫形支具，能在一定程度上改善下肢的力线，促进骨骼的正常生长发育。在佩戴过程中，需要定期复查，根据腿部的恢复情况调整支具的参数。同时，对于儿童来说，要注意支具佩戴的舒适度和依从性，家长需监督孩子正确佩戴。
（二）康复训练
1.肌肉力量训练
腿部肌肉拉伸与强化：比如针对大腿内侧肌肉（内收肌）和外侧肌肉（外展肌）的训练。通过仰卧位，双腿屈膝外展、内收的动作，可以强化内收肌和外展肌的力量，有助于调整下肢的力线。对于成年人，每次可进行3组，每组15-20次；儿童则根据年龄和体能适当调整次数和强度。另外，靠墙静蹲也是一种有效的训练方式，双脚与肩同宽，背部靠墙，缓慢下蹲至大腿与地面平行，坚持一定时间后起身，反复进行。这有助于增强膝关节周围肌肉的力量，对xo型腿的矫正有帮助。
平衡训练：单腿站立是常见的平衡训练方法。双脚站立稳定后，慢慢抬起一只脚，尽量保持身体平衡，坚持一定时间后换另一只脚。平衡训练可以提高身体的本体感觉，帮助调整下肢的姿势，进而促进xo型腿的矫正。对于不同年龄的人群，单腿站立的时间可逐渐增加，儿童开始时可能坚持几秒，逐渐延长至十几秒，成年人可根据自身情况坚持更长时间。
（三）调整生活方式
1.正确的站姿与走姿
无论是儿童还是成年人，都要注意保持正确的站姿，双脚分开与肩同宽，收腹挺胸，臀部微微夹紧，头部保持正直。行走时，要注意脚跟先着地，然后过渡到前脚掌，保持步伐均匀，尽量让双脚走在一条直线上。对于儿童来说，家长要及时纠正孩子不良的站姿和走姿习惯，比如避免长期盘腿坐等不良姿势。长期坚持正确的站姿和走姿，有助于改善下肢的力线，对xo型腿的矫正起到辅助作用。
2.合理的运动选择
选择适合的运动项目也很重要。游泳是一种对xo型腿矫正较为有益的运动，因为在游泳过程中，水的浮力可以减轻身体的重量，使肢体在相对无压力的情况下进行运动，有助于锻炼腿部肌肉，同时不会对膝关节等造成过大的冲击。另外，瑜伽中的一些体式也可以起到拉伸腿部肌肉、调整身体姿势的作用，例如瑜伽中的树式等体式，能帮助增强腿部力量和平衡能力，对xo型腿的改善有一定帮助。不同年龄和身体状况的人在选择运动时需根据自身实际情况进行，儿童要选择适合其体能的运动方式，避免过度运动造成损伤。
二、手术矫正方法
（一）截骨矫形手术
对于骨骼发育成熟，通过非手术方法矫正效果不佳的严重xo型腿患者，可考虑截骨矫形手术。手术中通过截断下肢的骨骼，然后根据术前规划的矫正角度进行复位固定，使下肢的力线恢复正常。例如，对于成人严重的xo型腿，截骨矫形手术可以有效地改善腿部的外观和功能。但手术存在一定的风险，如感染、骨折不愈合或延迟愈合等并发症。在决定是否进行手术时，需要充分评估患者的病情、身体状况等多方面因素。对于儿童来说，由于骨骼仍在发育，一般不首先考虑手术矫正，除非是非常严重的病理性情况且经过严格评估后认为手术收益大于风险。
（二）关节置换手术
如果xo型腿是由于膝关节疾病等导致的严重关节畸形，且同时伴有严重的关节疼痛和功能障碍，在其他治疗方法无效的情况下，可能会考虑关节置换手术。例如，因类风湿性关节炎等疾病导致的严重膝关节畸形合并xo型腿，关节置换手术可以改善关节的功能和外观。但关节置换手术也有一定的适应人群和风险，需要严格掌握手术指征，并且术后需要进行康复训练来恢复关节的功能。对于不同年龄的患者，关节置换手术的选择和术后康复等方面也需要根据个体情况进行调整，儿童一般不适用关节置换手术，因为其关节仍在生长发育过程中。
