胃溃疡患者可以吃香蕉、苹果、木瓜、火龙果等水果。

1.香蕉
香蕉富含果胶,能形成保护膜减少胃酸刺激,且易消化。
2.苹果
苹果含果酸与膳食纤维,但酸性较弱,建议蒸熟后食用,可软化纤维、降低刺激性,同时保留维生素与矿物质,辅助修复胃黏膜。
3.木瓜
木瓜含木瓜蛋白酶,可分解蛋白质、减轻消化负担。
4.火龙果
火龙果含水溶性膳食纤维,可调节肠道菌群、预防便秘,但红心火龙果糖分较高,需控制量。
胃溃疡患者应避免柑橘、柠檬、山楂等高酸水果,空腹时不宜吃水果,且需细嚼慢咽。若症状加重或出现黑便,应及时就医。



