肩周炎晚上疼痛厉害的治疗措施为调整睡眠姿势、药物治疗、物理治疗、心理调节等。

1.调整睡眠姿势
选择合适的枕头,保持肩关节自然位置,避免过度牵拉或受压。可尝试仰卧或侧卧,将枕头放在颈部和肩部下方,使头部和身体保持一条直线。
2.药物治疗
在医生指导下,口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,能够缓解疼痛。
3.物理治疗
睡前进行热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张;也可采用按摩、针灸等方法,减轻疼痛。
4.心理调节
保持良好的心态,避免焦虑、紧张等情绪,可通过放松训练、心理疏导等方法,缓解心理压力,减轻疼痛。



