输尿管结石患者不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高盐高糖食物等。

1.高草酸食物
菠菜、芹菜、甜菜、巧克力、坚果等富含草酸,易与钙结合形成草酸钙结石。建议每日坚果摄入量不超过20克,蔬菜可通过焯水去除部分草酸。
2.高嘌呤食物
动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼、贝类等嘌呤含量高,代谢后产生尿酸,增加尿酸结石风险。每日嘌呤摄入应控制在300毫克以内,优先选择鸡蛋、低脂乳制品等低嘌呤蛋白。
3.高盐高糖食物
腌制食品、加工肉类含钠量高,促进尿钙排泄;糖果、甜饮料等高糖食物会增加尿液中钙的排泄。每日盐摄入量不超过5克,添加糖摄入不超过25克。



