肠胃炎、拉肚子指的是胃肠炎、腹泻。胃肠炎一直腹泻可以通过及时补液、调整饮食、药物治疗、充分休息等来处理。

1.及时补液
频繁腹泻易致身体脱水与电解质紊乱。可少量多次饮用淡盐水、米汤水或口服补液盐,补充水分与钠、钾等电解质,维持身体正常代谢。
2.调整饮食
腹泻期间,肠胃功能较弱。应选择清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条等,避免食用辛辣、油腻、生冷及高纤维食物,减轻肠胃负担。
3.药物治疗
若腹泻严重,可在医生指导下使用止泻药物,如蒙脱石散,它能吸附肠道内病原体与毒素,保护肠黏膜。如果是细菌感染引起的,可以遵医嘱使用氧氟沙星等药物来治疗。
4.充分休息
保证充足睡眠,让身体得到充分休息,有助于增强免疫力,促进胃肠功能恢复。



