50岁肩周炎治疗方法是物理治疗、适量运动、药物治疗等。

1、物理治疗
物理治疗如热敷、冷敷和超声波治疗能够缓解肩部疼痛和炎症。热敷有助于放松肩部肌肉,改善血液循环;冷敷则有助于减轻肿胀和疼痛。超声波治疗能深入组织,促进修复并缓解不适。
2、适量运动
肩周炎患者需要通过适量的肩部锻炼来增加肩部的灵活性和肌力。常见的康复运动包括肩膀旋转、伸展和拉伸运动。通过运动改善肩部功能,避免长期不动导致关节僵硬。
3、药物治疗
非甾体抗炎药物(NSAIDs)可以有效减轻肩周炎的疼痛和炎症。口服药物或外用药膏都是常见的治疗方式,但长期使用药物需遵循医生的建议,以避免副作用。
若肩周炎症状持续加重,影响日常生活,建议及时就医,进行详细检查并根据医生的指导进行治疗。



