子宫内膜息肉饮食注意事项为减少高雌激素食物、避免反季节蔬果及催熟类食物。
1.减少高雌激素食物
子宫内膜息肉的发生可能与雌激素水平异常有关,因此要减少富含雌激素的食物摄入。比如蜂王浆,其中含有一定量的植物雌激素,长期大量食用可能会影响体内雌激素平衡,增加子宫内膜息肉的相关风险。还有一些豆制品,虽然大豆中的异黄酮是植物雌激素,但正常食用量下一般影响不大,但对于本身雌激素水平有异常波动倾向的人群,也不宜过量食用。
2.避免反季节蔬果及催熟类食物
反季节蔬果往往是通过大棚种植等方式,可能会使用一些植物生长调节剂等,这些物质可能会对内分泌产生一定影响。催熟类食物同样可能含有影响激素水平的成分,从而间接影响子宫内膜的状态,增加子宫内膜息肉发生或复发的风险。



