骶髂骨关节炎的治疗需综合多种方法,如药物治疗、物理治疗、生活方式改善、手术治疗等。

1.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,可缓解疼痛和炎症;严重时可短期使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片,但需严格遵医嘱,避免长期使用;若伴随免疫异常,需联合免疫抑制剂如甲氨蝶呤片。
2.物理治疗
超短波、红外线照射等可促进局部血液循环,减轻炎症反应;牵引治疗可减轻关节压力;急性期肿胀可用冷敷控制,慢性期僵硬可用热敷改善。
3.生活方式调整
避免久坐久站,每1小时变换体位;睡眠选择硬板床,侧卧时双腿间夹枕头;控制体重,减少关节负荷;进行游泳、瑜伽等低冲击运动,增强核心肌群力量。
4.手术治疗
对于严重疼痛且保守治疗无效者,可考虑关节融合术或微创关节镜清理术,术后需配合康复训练恢复关节功能。



