得了胃溃疡可进行药物治疗、饮食调理、生活方式调整、心理调节等。

1.药物治疗
在医生指导下使用质子泵抑制剂(如奥美拉唑、雷贝拉唑)抑制胃酸分泌;胃黏膜保护剂(如枸橼酸铋钾、铝碳酸镁)可形成保护膜,促进黏膜修复;若存在幽门螺杆菌感染,需采用四联疗法(如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、胶体果胶铋)根除细菌。
2.饮食调理
选择易消化、低刺激食物,如米粥、蒸蛋、软面条;避免辛辣、油腻、过酸食物,减少咖啡、浓茶摄入;少量多餐,减轻胃部负担。
3.生活方式调整
戒烟限酒,避免尼古丁和酒精刺激胃黏膜;保持规律作息,避免熬夜和过度劳累;适当进行散步、太极拳等温和运动,促进胃肠蠕动。
4.心理调节
治疗期间每4-6周复查胃镜,监测溃疡愈合情况;保持乐观心态,避免长期焦虑紧张,必要时寻求心理咨询。



