腰椎管狭窄是因腰椎椎管、神经根管或椎间孔狭窄,压迫脊髓或神经根引发的慢性腰腿痛疾病。

该病多由腰椎退行性变导致,常见诱因包括椎间盘突出、黄韧带肥厚、关节突增生及椎体后缘骨赘形成。这些结构变化会逐步缩小椎管容积,当狭窄程度超过神经耐受阈值时,便会引发间歇性跛行——行走时出现下肢酸胀、麻木或无力,休息后缓解,严重时可伴会阴部感觉异常、大小便功能障碍。发病高峰在50岁以上人群,长期弯腰劳作、肥胖或既往腰椎外伤者风险更高。
若出现持续腰背痛伴下肢放射性疼痛,或行走距离逐渐缩短需频繁休息,应及时前往骨科或脊柱外科就诊。医生会通过直腿抬高试验、影像学检查(如X线、MRI)明确狭窄部位及程度,制定保守治疗(药物、理疗、康复训练)或手术方案。日常需避免久坐久站,控制体重,加强腰背肌锻炼以延缓病情进展。



