宫颈炎患者的饮食调整对病情恢复较为重要，建议适当吃高蛋白食物、高维生素食物、高纤维素食物、清淡易消化食物等。
1.高蛋白食物
多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐等。蛋白质是身体修复和免疫细胞生成的基础，能增强体质，帮助身体更好地应对炎症。
2.高维生素食物
新鲜水果和蔬菜富含维生素C、维生素A和维生素E等抗氧化剂，如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。这些维生素有助于调节免疫功能，促进组织修复和再生，还能抵抗感染。
3.高纤维素食物
选择燕麦、藜麦、荞麦等高纤维素食物，它们能保持排便通畅，缓解便秘症状，从而减轻宫颈炎症的不适感。
4.清淡易消化食物
选择少油少盐的烹饪方式，如清蒸鱼、白灼蔬菜等，避免油炸、烧烤等高温加工食物。清淡饮食能降低消化系统负担，有利于炎症期间胃肠功能较弱的宫颈炎患者。
