重度脂肪肝的治疗需综合多种方法,包括调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等。

1.调整饮食
减少高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜水果、全谷物和优质蛋白的比例,如鱼类、豆制品等。避免油炸食品、肥肉、甜点等高热量食物,控制每日总热量摄入,保持饮食均衡。
2.增加运动
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。运动有助于消耗多余脂肪,改善胰岛素抵抗,促进肝脏脂肪代谢。
3.药物治疗
在医生指导下使用护肝药物,如水飞蓟、复方甘草酸苷等,以修复肝细胞膜,改善肝功能。同时,需控制相关代谢疾病,如使用二甲双胍控制血糖,阿托伐他汀钙调节血脂。
4.手术治疗
对于严重肥胖合并脂肪肝的患者,可考虑减重手术,如袖状胃切除术、胃旁路术等。终末期肝病患者可能需要肝移植手术,但需严格评估手术适应证。



