髌骨脱位的治疗可采取初步处理与制动、手法复位与固定、药物治疗、康复训练、手术治疗等措施。
1.初步处理与制动
髌骨脱位后应立即停止活动，保持受伤膝关节伸直，可用冰块冷敷减轻肿胀和疼痛，并使用绷带或支具固定膝关节，限制活动以促进髌骨自行复位。
2.手法复位与固定
如果脱位时间短且肌肉未严重痉挛，医生会尝试手法复位，将髌骨推回原位后，使用石膏或支具固定膝关节，持续3-6周，保持髌骨稳定。
3.药物治疗
急性期可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，如布洛芬片等；严重疼痛时可短期使用镇痛药物。
4.康复训练
固定期间可进行直腿抬高训练维持股四头肌力量；固定解除后，逐步进行肌肉加强训练和关节灵活性训练，增强膝关节稳定性。
5.手术治疗
对于慢性或复杂性髌骨脱位，或伴有严重软组织损伤、骨折的情况，需进行手术治疗，如内侧髌股韧带重建术等。
