脂溢性脱发的根治措施包括生活方式调整、药物治疗、植发手术等。

1.生活方式调整
保持头皮清洁,使用温和的洗发水,每周洗头2-3次,避免过度清洁或使用刺激性的洗发水;减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入,增加富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、鱼类、坚果等;通过运动、冥想、放松技巧等方式减轻压力,因为长期的压力可能会加重脱发症状;避免过度烫染,频繁的烫染会损伤头发和头皮,导致脱发加重,应尽量减少烫染次数。
2.药物治疗
常用外用药物有米诺地尔、酮康唑洗剂等,米诺地尔可以促进头发的生长,酮康唑洗剂可以抑制头皮真菌的生长,减少头皮屑和瘙痒;对于严重的脂溢性脱发,可能需要进行口服药物治疗,如螺内酯、非那雄胺等。但药物需要在医生的指导下使用,并注意可能的副作用。
3.植发手术
对于脱发严重的患者,植发手术可以是一种有效的治疗方法。植发手术通过将健康的毛囊移植到脱发区域,使头发重新生长。



