浅表性胃炎的治疗方法为调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、内镜下治疗等。

1.调整饮食
饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激、油腻、过冷过热食物;可少量多餐,选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物,减少胃酸分泌;西蓝花、南瓜、胡萝卜等富含维生素的蔬菜有助于胃黏膜修复;避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。
2.改善生活习惯
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳;戒烟限酒,减少对胃黏膜的刺激;适当进行散步、太极拳等舒缓运动,促进胃肠蠕动;保持情绪稳定,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力;避免饭后立即平卧,睡前2小时不宜进食。
3.药物治疗
幽门螺杆菌阳性者可遵医嘱使用阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋、奥美拉唑等药物进行联合治疗;胃酸过多时可使用雷贝拉唑、法莫替丁等药物抑制胃酸分泌。
4.内镜下治疗
对于伴有糜烂或出血的严重病例,可在胃镜下进行黏膜切除术或氩离子凝固术;内镜下止血夹可用于活动性出血点止血;治疗后需禁食一段时间,逐步过渡到流质饮食。



