治疗肩周炎方法有热敷、按摩、理疗仪器治疗、药物治疗等。

1.热敷
通过温热作用促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。例如,使用热水袋或热毛巾热敷肩部,每次15-20分钟,每天可进行3-4次。对于年龄较大或患有糖尿病等基础疾病的人群,热敷时要注意温度不宜过高,避免烫伤,因为这类人群皮肤感觉可能相对不敏感,更易发生烫伤情况。
2.按摩
专业的肩部按摩可以放松紧张的肌肉,改善肩部的活动度。按摩师会采用揉、捏、滚等手法,从肩部周围的肌肉开始,逐渐向肩关节部位进行操作。但对于患有严重骨质疏松的患者,按摩时要避免过度用力,以防引发骨折等不良后果,因为骨质疏松患者骨骼脆性增加。
3.理疗仪器治疗
如红外线照射、超短波治疗等。红外线照射可以深入组织内部,促进炎症消退和血液循环;超短波治疗能改善局部的血液循环和代谢。不同的理疗仪器适用于不同病情阶段的肩周炎患者,在使用时需要根据患者的具体情况由专业人员操作。
4.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬,具有抗炎、止痛的作用,可以缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。但是药物应严格遵医嘱使用。



