临床一般不存在中指腱鞘炎最佳治疗方法，中指腱鞘炎治疗方法有休息与减少负担、冰敷缓解肿胀、药物治疗、物理治疗、佩戴支具固定等。
1、休息与减少负担
中指腱鞘炎的治疗首要措施是避免继续使用受影响的手指。减少用力活动，避免过度伸展或弯曲手指，给腱鞘足够的时间休息，以减少炎症和疼痛。
2、冰敷缓解肿胀
使用冰袋冷敷患处可有效缓解腱鞘炎引起的肿胀与疼痛。冰敷时，每次约15至20分钟，可减少血流，帮助减轻炎症反应。
3、药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助缓解中指腱鞘炎的疼痛与炎症。这些药物可以口服，也可以外用，选择合适的药物能迅速减轻不适感。
4、物理治疗
物理治疗方法，如热敷、超声波治疗等，能够促进血液循环，帮助加速康复。同时，物理治疗还可以改善关节的活动范围，避免因长期休息导致的关节僵硬。
5、佩戴支具固定
佩戴手指支具可以限制指关节的活动，减少对腱鞘的压力，帮助受损区域恢复。使用支具时需要避免过度活动，确保患处能够在较佳状态下愈合。
需要注意，若疼痛持续不缓解，建议及时就医，避免病情加重，影响正常生活。
