手大拇指腱鞘炎处理措施有休息与制动、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等。

1.休息与制动
让拇指充分休息,避免过度使用,如减少长时间打字、织毛衣等活动。必要时可以使用拇指夹板固定,限制拇指的屈伸活动,为炎症的消退创造条件。
2.热敷
可以用温热的毛巾或热水袋敷在拇指疼痛部位,每次15-20分钟,每天3-4次。热敷能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应。不过,对于糖尿病患者等血液循环较差的特殊人群,热敷时要注意温度不宜过高,避免烫伤。
3.按摩
由专业人员或自己轻柔地按摩拇指及周围肌肉,从拇指根部向指尖方向轻轻按摩,每次按摩10-15分钟,每天可进行2-3次。按摩有助于放松肌肉,改善局部的气血运行,但要注意力度适中,避免加重炎症。儿童患者进行按摩时,更要轻柔,避免引起不适。
4.药物治疗
若疼痛较为明显,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬,但需注意特殊人群的用药禁忌。
5.手术治疗
对于经过长时间非药物治疗和规范药物治疗效果不佳,拇指活动严重受限的患者,可以考虑手术治疗。手术方式主要是切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的卡压。



