撒癔症治疗措施有心理治疗、放松训练、药物治疗、情绪管理、改善人际关系、增强自我认知等。
1、心理治疗
撒癔症通常与心理因素有关，因此心理治疗是治疗的基础。通过认知行为疗法等方式，帮助患者了解并应对情绪压力，逐步改变不合理的思维和行为模式，减少症状的发生。
2、放松训练
放松训练能够有效缓解撒癔症的症状。通过深呼吸、冥想、肌肉放松等方法，减轻患者的焦虑和紧张情绪，帮助恢复心理平衡，有助于症状的缓解和预防。
3、药物治疗
对于症状较为严重的患者，可以考虑药物治疗。常用药物包括抗抑郁药和抗焦虑药，它们能够调整患者的情绪状态，缓解情绪波动，从而减少癔症发作的频率和强度。
4、情绪管理
情绪管理是治疗撒癔症的重要手段。通过加强情绪调节能力，学会识别和管理负面情绪，避免情绪失控导致癔症发作。患者可通过自我觉察、情绪表达训练等方法改善情绪控制能力。
5、改善人际关系
撒癔症的发生往往与人际关系的紧张有关，因此改善人际关系有助于缓解症状。加强与家人、朋友的沟通，增进支持与理解，可以帮助患者减轻内心的压抑感，避免情绪激动导致癔症发作。
6、增强自我认知
增强自我认知是治疗撒癔症的关键。通过深入了解自己，认识到情绪与身体的关系，帮助患者建立更健康的心理机制，减少癔症的复发，并提高自我调节能力。
需要注意的是，如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
