风热感冒因外感风热之邪致春季夏季易发病,发热较重、流黄浊涕鼻塞明显、咽喉疼痛明显红肿、咳黄痰不爽、舌苔薄黄脉浮数,治以辛凉解表,儿童需密切观体温变化,老人要注意休息监测状况,孕妇用药需谨慎;风寒感冒因劳累后吹风受凉致秋冬易发病,发热较轻、流清稀涕鼻塞声重、咽喉疼痛较轻无明显红肿、咳白稀痰、舌苔薄白脉浮紧,治以辛温解表,儿童要注意保暖易消化饮食,老人要防寒保暖防上火关注基础病,孕妇要保暖勿乱用药及时就医。
风热感冒:多因外感风热之邪所致,常发生在气候温暖多风的春季或夏季,人体劳累过度、休息不足后,腠理疏松,风热之邪乘虚而入引发感冒。
风寒感冒:通常是人体劳累后吹风受凉,风寒之邪侵袭肌表引发,多在秋冬季节气候寒冷时发病,人体受寒冷刺激,卫阳被遏,风寒之邪外束肌表而发病。
症状表现方面
发热程度:
风热感冒:一般发热较重,体温可高达38℃甚至更高,伴有怕风、有汗或出汗不畅等表现。
风寒感冒:发热较轻,体温多在38℃以下,虽有怕冷表现,但一般无明显汗出。
鼻塞流涕:
风热感冒:流黄浊涕,鼻塞明显,鼻涕黏稠。
风寒感冒:流清稀涕,鼻塞声重。
咽喉症状:
风热感冒:咽喉疼痛较为明显,可伴有红肿,吞咽时疼痛加重。
风寒感冒:咽喉疼痛相对较轻,一般无明显红肿。
咳嗽咳痰:
风热感冒:咳嗽多为黄痰,咳痰不爽。
风寒感冒:咳嗽多为白稀痰。
舌苔脉象方面
风热感冒:舌苔多为薄黄苔,脉象浮数,即脉搏跳动较快,像浮在手指下能感觉到脉搏跳动且频率快。
风寒感冒:舌苔多为薄白苔,脉象浮紧,脉搏跳动紧张有力且频率相对稍慢。
治疗原则方面
风热感冒:治疗以辛凉解表为主,可选用银翘解毒片等具有辛凉解表作用的药物。饮食上宜吃清淡、清热的食物,如绿豆、苦瓜、梨等,避免食用辛辣、温热、油腻的食物,以免加重体内热邪。
风寒感冒:治疗以辛温解表为主,可选用感冒清热颗粒等具有辛温解表作用的药物。饮食上可适当食用温热性的食物,如生姜、葱白等,有助于发散风寒,但要避免食用生冷食物,以免加重寒邪在体内的停滞。
特殊人群注意事项
儿童:儿童患风热感冒时,由于其脏腑娇嫩,病情变化较快,需密切观察体温变化,若体温较高应及时就医,可采用物理降温等非药物干预方法辅助退热;儿童患风寒感冒时,要注意保暖,根据天气变化及时增减衣物,但需避免过度保暖导致出汗过多再次受凉,饮食上要注意易消化,避免加重胃肠负担。
老年人:老年人患风热感冒时,身体机能减退,要注意休息,保证充足睡眠,监测体温和全身状况,若出现病情加重如咳嗽加重、呼吸困难等要及时就诊;老年人患风寒感冒时,要注意防寒保暖,可适当饮用温热的姜糖水等辅助散寒,但要注意避免因饮用过多导致上火等情况,同时要关注老年人的基础疾病,如患有心脑血管疾病等,感冒可能会加重基础疾病病情,需谨慎对待。
孕妇:孕妇患风热感冒时,用药需特别谨慎,应在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物,饮食上要清淡,多吃蔬菜水果;孕妇患风寒感冒时,要注意保暖,避免自行乱用药,可通过多喝温水、适当休息等方式缓解症状,若症状无改善或加重应及时就医。



