皮肤过敏怎样办

来源:民福康

皮肤过敏需避免接触过敏原明确并减少接触机会,进行一般护理包括温水清洁、保湿修复、避免搔抓,药物治疗有抗组胺药物、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等,特殊人群如儿童、孕妇、老年人有不同注意事项儿童选药护肤等要谨慎孕妇用药需咨询医生老年人注意护理和用药不良反应。

一、避免接触过敏原

明确过敏原:通过过敏原检测(如斑贴试验、血液过敏原检测等)确定具体过敏原,常见过敏原包括食物(如海鲜、牛奶、鸡蛋等)、吸入物(如花粉、尘螨、动物毛发等)、接触物(如化妆品、金属饰品、某些植物等)。例如,对花粉过敏者在花粉传播季节应减少外出,或外出时佩戴口罩、眼镜等防护用具;对尘螨过敏者要保持居住环境清洁,定期清洗床上用品、窗帘等,使用防螨寝具。

减少接触机会:在日常生活中尽量避免再次接触已明确的过敏原。比如对某种化妆品过敏,就应停止使用该化妆品,并避免使用含有相同或类似致敏成分的其他化妆品。

二、一般护理措施

皮肤清洁:用温水清洁皮肤,避免使用过热或过冷的水,水温以32~37℃为宜,清洁时间不宜过长,一般5~10分钟即可。选择温和无刺激的洁面产品,如含有氨基酸成分的洁面乳,避免使用肥皂等碱性较强的清洁用品,以免加重皮肤过敏症状。

保湿修复:皮肤过敏后往往伴有干燥等问题,需使用温和的保湿护肤品进行保湿。例如选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜或乳液,保持皮肤水分,促进皮肤屏障修复。但要注意在皮肤过敏急性期,应避免使用过于厚重、可能会堵塞毛孔的护肤品。

避免搔抓:皮肤过敏时会有瘙痒感,但要尽量避免搔抓皮肤,因为搔抓可能会导致皮肤破损,引起继发感染,加重过敏症状。可以通过轻轻拍打皮肤等方式来缓解瘙痒感。

三、药物治疗(仅提及药物名称)

抗组胺药物:如氯雷他定、西替利嗪等,可缓解皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等症状。但不同抗组胺药物有不同的特点和适用人群,例如儿童使用抗组胺药物时要选择适合儿童剂型的药物,并注意药物的剂量等问题,需在医生指导下使用。

糖皮质激素:在病情较严重时可能会使用,如外用的氢化可的松乳膏等,或口服、注射的糖皮质激素。但糖皮质激素的使用有严格的适应证和禁忌证,需谨慎使用,尤其要注意其可能带来的不良反应,如长期外用糖皮质激素可能导致皮肤萎缩、色素沉着等,儿童、孕妇等特殊人群使用时更需权衡利弊。

肥大细胞稳定剂:如色甘酸钠等,可稳定肥大细胞,减少过敏介质的释放,对一些过敏反应有一定的预防和治疗作用。

四、特殊人群注意事项

儿童:儿童皮肤过敏时更要谨慎处理。在选择护肤品和药物时要特别注意安全性,避免使用含有刺激性成分的产品。例如儿童使用抗组胺药物,要根据年龄和体重准确选择合适的剂型和剂量,同时要密切观察用药后的反应,如是否出现嗜睡等不良反应。儿童皮肤过敏时家长要更加注意保持儿童皮肤清洁、干燥,避免儿童接触过敏原,如儿童对某些食物过敏,要严格控制其饮食,避免误食相关食物。

孕妇:孕妇皮肤过敏时用药需格外谨慎。很多药物可能会对胎儿产生影响,所以在选择药物治疗时要咨询医生,尽量选择对胎儿影响较小的药物。一般优先选择局部外用药物缓解症状,如症状较轻可先通过一般护理措施缓解,如症状严重需用药时,要在医生的指导下权衡利弊后使用。

老年人:老年人皮肤过敏时,由于其皮肤屏障功能减退,皮肤更敏感脆弱。在护理方面要注意清洁和保湿的适度,选择更温和的护肤产品。用药时要注意药物的不良反应,因为老年人肝肾功能可能有所减退,药物代谢能力下降,所以要密切关注用药后的身体反应,遵循医生的用药建议。

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