风寒风热感冒如何鉴别

来源:民福康

风寒感冒风热感冒在症状表现、舌象脉象、发病季节诱因及特殊人群情况上有差异。风寒感冒多秋冬发病,轻发热、明显怕冷、流清涕、咳嗽声重,舌淡红苔薄白、脉浮紧;风热感冒多春夏发病,发热明显、怕冷不明显、流黄涕、咳嗽咳痰不爽,舌尖红苔薄黄、脉浮数。儿童和老年人患两种感冒时各有不同需注意的方面。

一、症状表现差异

(一)风寒感冒

发热情况:一般为轻度发热或无明显发热,儿童若患风寒感冒,体温多在38℃以下,这是因为风寒之邪侵袭人体,阻碍阳气正常运行,机体产热相对受限。

怕冷表现:明显怕冷,需添加较多衣物或盖厚被子,成人及儿童都会有此表现,是由于风寒外束,肌表失于温煦。

流涕特点:流清涕,清涕质地稀薄,儿童患风寒感冒时也常出现,是因风寒之邪在表,肺失宣肃,津液上泛所致。

咳嗽特征:咳嗽声重,咯痰清稀色白,成人和儿童均可能出现,是肺气被风寒之邪阻滞,肺气上逆的表现。

(二)风热感冒

发热情况:发热较明显,体温多在38℃以上,甚至更高,这是风热之邪侵袭人体,正邪相争,机体产热增加。

怕冷表现:怕冷不明显,成人及儿童患风热感冒时,相对风寒感冒来说怕冷症状较轻,是因为风热为阳邪,易犯人体,以热象为主。

流涕特点:流黄涕,黄涕质地粘稠,儿童患风热感冒时也常见,是风热之邪侵袭,热邪熏蒸津液,使津液变稠。

咳嗽特征:咳嗽咳痰不爽,痰黄稠,成人和儿童均有此表现,是风热犯肺,肺失清肃,炼液为痰所致。

二、舌象与脉象差异

(一)风寒感冒

舌象:舌淡红,苔薄白,儿童患风寒感冒时舌象也多如此,是风寒之邪在表,尚未化热,舌体气血运行相对正常的表现。

脉象:脉浮紧,成人及儿童脉象均可出现,浮脉主表,紧脉主寒,提示风寒在表的脉象特征。

(二)风热感冒

舌象:舌尖红,苔薄黄,儿童患风热感冒时也可能出现此舌象,是风热之邪犯及上焦,热象初起的表现。

脉象:脉浮数,浮脉主表,数脉主热,提示风热在表的脉象特征。

三、发病季节与诱因差异

(一)风寒感冒

发病季节:多发生在秋冬季节,这两个季节气候寒冷,人体易受风寒之邪侵袭,儿童在秋冬季节若衣着过少等易患风寒感冒。

诱因:多因劳累后吹风受凉引起,成人过度劳累后抵抗力下降,儿童活动后出汗,若未及时增添衣物,易受风寒之邪侵袭。

(二)风热感冒

发病季节:多发生在春夏季节,春夏季节阳气升发,人体腠理相对疏松,易受风热之邪侵袭,儿童在春夏季节若长时间处于高温、通风不良环境易患风热感冒。

诱因:常因外感风热之邪,如在炎热天气下,长时间待在空调房进出,冷热交替致机体感受风热之邪,成人在夏季过度吹空调等也易患风热感冒,儿童在夏季活动后,大汗淋漓时吹风等易引发风热感冒。

四、特殊人群情况

(一)儿童

风寒感冒:儿童风寒感冒时,更需注意保暖,避免再次受凉,因为儿童免疫力相对较低,风寒之邪易进一步侵袭,且儿童表达能力有限,需密切观察体温及症状变化,若出现体温持续升高或咳嗽加重等情况,应及时就医。

风热感冒:儿童风热感冒时,要注意保持室内空气流通,避免处于过热环境,饮食上要清淡,可适当多吃一些清热的食物,如雪梨等,但需注意儿童消化功能相对较弱,食物不宜过于寒凉,同时也要密切关注儿童病情变化,防止病情加重。

(二)老年人

风寒感冒:老年人患风寒感冒时,由于其机体功能衰退,抵抗力差,要特别注意保暖,避免感冒加重引发其他并发症,如肺炎等,且老年人多有基础疾病,风寒感冒可能会诱发基础疾病发作,所以要密切监测老年人的身体状况,如体温、呼吸等。

风热感冒:老年人风热感冒时,要注意休息,保证充足睡眠,饮食上也要清淡,避免食用辛辣、油腻等易生热的食物,同时要关注老年人的情绪状态,因为老年人情绪波动可能会影响病情,若风热感冒症状持续不缓解或出现其他不适,应及时就医。

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感冒期间的患者最好少吃鱼虾。因为鱼虾属于异体蛋白,在正常情况下可能并不会对患者引起过敏反应。当发生感冒时机体的抵抗力下降,吃这些鱼虾容易造成过敏反应,所以不建议感冒的患者吃鱼虾。最好吃一些容易消化吸收的食物,包括蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。
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张人玲 主任医师
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