远视可通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）、手术矫正（准分子激光手术、有晶体眼人工晶体植入术）、视觉训练（调节功能训练、聚散功能训练）、生活方式调整（用眼习惯、饮食营养）来应对，不同人群（儿童、成人）有不同特点及注意事项，需根据自身情况选择合适矫正方式并注意相关要点。
一、光学矫正
（一）框架眼镜
框架眼镜是矫正远视常用的方法。通过验配合适度数的凸透镜，能帮助清晰视物。对于儿童，需定期进行视力检查和验光，因为随着生长发育，远视度数可能会变化。比如学龄前儿童，每半年左右应检查一次视力和验光，根据情况调整眼镜度数。
（二）角膜接触镜
1.硬性角膜接触镜（RGP）：对于一些不适宜戴框架眼镜的患者，可考虑RGP。它能减少框架眼镜的周边视野缩小等问题，且对青少年近视进展有一定控制作用，但对于远视的矫正，也需准确验配。一般12岁以上且眼部健康状况良好的青少年可考虑，验配时要严格遵循规范流程，确保眼部安全。
2.软性角膜接触镜：相对RGP，软性角膜接触镜在远视矫正中应用相对较少，但其透气性等方面可能不如RGP，对于远视度数较高或有特殊眼部情况的患者需谨慎选择。
二、手术矫正
（一）屈光手术
1.准分子激光手术：适用于年龄在18-50岁，远视度数稳定的患者。但术前需进行详细的眼部检查，包括角膜厚度、眼压、眼底等多项检查，以评估是否适合手术。例如，角膜厚度必须满足一定要求，一般要求角膜中央厚度不低于450μm等。如果患者有眼部活动性炎症、青光眼等眼部疾病则不适合该手术。
2.有晶体眼人工晶体植入术（ICL）：对于高度远视且不适合做准分子激光手术的患者可考虑。但同样需要严格的术前评估，如前房深度、角膜内皮细胞计数等都有相应要求。一般要求前房深度大于2.8mm，角膜内皮细胞计数大于2500个/mm2等。该手术对医生技术和设备要求较高，术后也需定期随访观察眼部情况。
三、视觉训练
（一）调节功能训练
通过特定的视觉训练方法来改善眼睛的调节功能。例如，使用反转拍进行训练，患者通过正镜和负镜的交替观看，锻炼眼睛的调节灵活性。对于儿童患者，家长可在医生指导下帮助其进行训练，一般每天训练一定时间，如10-15分钟，坚持数周或数月可能会有一定效果。但训练需在专业人员指导下进行，确保训练方法正确，避免因训练不当导致眼部不适。
（二）聚散功能训练
对于伴有聚散功能异常的远视患者，聚散功能训练也很重要。比如使用聚散球等工具进行训练，通过双眼同时观看不同距离和方向的目标，来改善双眼的聚散能力。这对一些同时存在远视和双眼视功能异常的患者有帮助，儿童患者在进行此类训练时，家长要密切关注其训练情况，保证训练的安全性和有效性。
四、生活方式调整
（一）用眼习惯
保持良好的用眼习惯对远视患者很重要。避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等。每连续用眼30-40分钟，应休息5-10分钟，可向远处眺望或做眼保健操。对于儿童患者，家长要引导其养成正确的用眼姿势，保持眼睛与书本、电子设备等的合适距离，一般建议眼睛与书本保持33cm左右的距离。
（二）饮食营养
合理的饮食营养也有助于眼睛健康。保证摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。维生素A对眼睛的视网膜功能有重要作用，维生素C和E具有抗氧化作用，叶黄素有助于保护视网膜。对于儿童患者，家长要注意其饮食的均衡，确保摄入足够的对眼睛有益的营养物质，促进眼睛正常发育和健康。
五、不同人群特点及注意事项
（一）儿童远视患者
儿童的眼睛还在发育过程中，远视可能是生理性的，也可能是病理性的。对于生理性远视，随着年龄增长可能会逐渐降低，但也需密切观察。如果是病理性远视，需积极干预。儿童在进行任何矫正或训练措施时，都要特别注意安全性和舒适性，家长要全程陪伴并监督，确保各项措施正确实施，同时要定期带儿童进行眼部检查，跟踪远视度数变化和眼部发育情况。
（二）成人远视患者
成人远视患者如果度数稳定且无明显症状，可根据自身需求选择合适的矫正方法。如果有视疲劳等症状，则需要及时矫正。成人在选择手术矫正时，要充分了解手术的风险和收益，严格遵循术前检查和评估流程。同时，成人也要注意保持良好的用眼习惯和生活方式，以维护眼睛健康，防止远视度数进一步变化或出现其他眼部问题。
