自体脂肪丰苹果肌是从自身脂肪多的部位吸取脂肪经处理后注射到苹果肌部位的整形手术，有自身组织无排异、效果自然的优点，也存在脂肪存活率问题和有一定创伤及恢复期的缺点，适应苹果肌不饱满等且身体状况良好的人群，禁忌患严重器质性疾病、凝血功能障碍、面部有感染病灶及妊娠期、哺乳期女性。
一、自体脂肪丰苹果肌的定义
自体脂肪丰苹果肌是从自身脂肪较多的部位，如腹部、大腿等，吸取适量脂肪，经过处理后，再将其注射到苹果肌部位，以达到丰满苹果肌、改善面部轮廓的一种整形美容手术。
二、具体操作步骤
1.脂肪抽取：通常会采用局部麻醉的方式，医生会使用吸脂设备从身体脂肪囤积的区域抽取适量脂肪，比如腹部吸脂时，通过特定的吸脂针将皮下多余脂肪吸出。
对于不同年龄人群，青少年一般不建议进行此类整形手术，因为身体还处于发育阶段，而成年人则根据自身身体状况和整形需求来决定是否适合抽取脂肪。女性在月经期间身体凝血功能会有一定变化，此时进行脂肪抽取可能会增加出血风险，所以一般建议避开经期。
2.脂肪处理：抽取出来的脂肪会经过一系列处理步骤，包括清洗、过滤、离心等，目的是去除脂肪中的杂质、血液等，得到纯净的脂肪颗粒。例如通过离心操作可以使脂肪颗粒与其他成分分离，得到较为纯净的可用于注射的脂肪。
不同生活方式的人群，如长期久坐缺乏运动导致局部脂肪堆积较多的人，相对更容易通过这种方式获取脂肪，但在处理过程中都要严格遵循无菌操作等规范以保证脂肪质量。
3.脂肪注射：将处理好的脂肪颗粒通过注射的方式精准地注入到苹果肌部位。医生会根据受术者苹果肌需要填充的量和期望达到的效果，均匀地进行注射，使苹果肌变得饱满。
三、优点
1.自身组织无排异：因为使用的是自身的脂肪组织，所以人体一般不会对其产生排异反应，这是自体脂肪丰苹果肌的一大显著优势。例如，相比使用异体填充材料，自身脂肪不存在免疫排斥的风险。
对于有自身免疫性疾病病史的人群来说，选择自体脂肪丰苹果肌更为安全，避免了因排异反应可能带来的不良后果。而不同年龄的人群，只要身体状况允许抽取和注射脂肪，都可以利用自身脂肪的这一特性来进行填充。
2.效果自然：由于是将自身脂肪填充到苹果肌，外观和手感都比较自然，从外观上看不会有明显的人工填充痕迹，就好像苹果肌是自身原本就很饱满的状态。
不同性别在术后效果上主要体现为面部轮廓的改善，男性可能会使面部看起来更具立体感，女性则能让面部更显柔和、年轻，都能达到较为自然的效果，而且不同生活方式的人群只要术后护理得当，都能维持自然的效果。
四、缺点
1.脂肪存活率问题：脂肪注射到苹果肌后，并不是所有的脂肪都能存活下来，一般脂肪存活率大概在30%-70%左右。如果脂肪存活率较低，可能需要进行二次甚至多次注射才能达到理想的效果。
对于年龄较大的人群，身体新陈代谢相对较慢，可能会影响脂肪的存活；而年轻人群新陈代谢相对较快，脂肪存活情况可能会相对好一些。生活方式不健康，如长期熬夜、吸烟等，也会影响脂肪的存活，所以需要受术者在术后保持健康的生活方式来提高脂肪存活率。
2.有一定创伤和恢复期：手术过程中会对身体造成一定创伤，术后会有一定的肿胀期，一般需要1-2周左右肿胀才能逐渐消退，完全恢复自然可能需要1-3个月的时间。在恢复期内需要注意休息，避免面部受到外力碰撞等。
不同年龄的人群恢复时间可能会有所差异，年轻人恢复相对较快，老年人恢复相对较慢。女性在术后要特别注意面部护理，避免感染等情况发生，而男性也需要遵循术后护理的基本要求来促进恢复。
五、适应人群与禁忌人群
1.适应人群：
苹果肌不饱满，希望通过整形改善面部轮廓，使面部更显年轻、有立体感的人群。无论是年轻的成年人还是中年以上希望改善面部状态的人群都可能适用，但青少年除外，因为青少年身体尚未完全定型。
身体状况良好，能够耐受脂肪抽取和注射手术的人群，不同性别均可，只要符合手术的基本身体条件要求。
2.禁忌人群：
患有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全等严重器质性疾病的人群，这类人群身体状况不允许进行手术操作。
凝血功能障碍的人群，因为手术过程中会有出血风险，凝血功能障碍会导致术后出血不止等严重并发症。
面部皮肤有感染病灶，如痤疮感染、皮肤炎症等的人群，此时进行手术可能会导致感染扩散。
妊娠期、哺乳期女性，因为手术可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，一般建议在哺乳期结束后再考虑进行此类整形手术。
